В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 21 сентября 2020 г.

Vegan Protein Chocolate Shake


Chocolate is good for the soul, and therefore, so is this smoothie. This smoothie

makes a wonderful pre-workout or post-workout refuel, or even a great smoothie to enjoy in your day. It's chocolatey and the small bit of cinnamon brings out all the flavors in this simple smoothie!

Vegan Protein Chocolate Shake [Vegan]

Ingredients

  • 400ml (gluten-free) plant-based milk
  • 50g of nutmeg
  • 100 grams of peanuts
  • 25g sweetner, or  2-3 dates
  • 20g cocoa powder
  • 1/2 teaspoon cinnamon
  • 100g ice cubes
  • 50g (gluten-free)  oatmeal, 100g oatmeal contain about 15 grams of protein

Preparation

  1. Put all ingredients in a high speed blender and blend for about 30-45 seconds.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/vegan-protein-chocolate-shake-vegan/ 

Posted by at
Labels: , , , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)