В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

четверг, 10 марта 2022 г.

Spicy Bean Balls With Kale


These tiny and spicy bean balls are the perfect pick-me-up snack when you crave

something simple, savory, but energizing. They are filling, cheesy, soft in texture, and very delicious! These little treats also leave a lot of room for creativity since you can decorate them with a number of things from sweet paprika powder to sesame seeds!

Spicy Bean Balls With Kale [Vegan]

Ingredients

  • 1 13.5-ounce can of cannellini beans
  • 1/2 cup of sunflower seeds
  • 1/4 cup of nutritional yeast
  • 1 teaspoon tahini
  • A handful of kale, finely chopped
  • A handful of basil, finely chopped
  • 1/2 teaspoon cayenne pepper
  • 1/2 teaspoon ground coriander
  • 1/2 teaspoon smoked paprika
  • 1 small green chili pepper
  • 1 garlic clove
  • Salt
  • Pepper
  • Sweet paprika powder (optional)
  • Sesame seeds (optional)
  • Dried herbs (optional)

Preparation

  1. Add beans, sunflower seeds, nutritional yeast, tahini, cayenne, coriander, paprika, chili, garlic, salt, and pepper to a food processor and blend until a sticky dough forms. Add kale and basil, and process just so they are mixed in evenly.
  2. Roll the mix into bite size balls. If you'd like, decorate with paprika powder, sesame seeds or dried herbs.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/spicy-bean-balls-with-kale/ 

Комментариев нет:

Отправить комментарий