В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 30 марта 2022 г.

Красочные жареные корнеплоды


Этот красочный гарнир из корнеплодов готовится очень быстро и просто.

 Это добавит серьезного колорита вашему столу. Вы всегда можете проявить творческий подход и добавить к нему все, что пожелаете.

Разноцветные жареные корнеплоды [веган]

Ингредиенты

  • 8-10  морковок; тонкие и разноцветные, если используете более толстую морковь, то нарежьте на четвертинки
  • 4-5  нарезанных четвертинками пастернака 
  • 3-4  небольшие свеклы  , очищенные и нарезанные пополам
  •  большая красная луковица, нарезанная на четвертинки
  •  большая головка чеснока  , надрезанная посередине, или просто добавьте горсть зубчиков
  • Оливковое масло
  • Соль перец
  • Свежий тимьян и розмарин для подачи ( по желанию)

Подготовка

  1. Поставьте духовку на 400 ° F, чтобы нагреться, сбрызните 2-3 столовые ложки оливкового масла в форму для духовки и поставьте в духовку.
  2. Тем временем подготовьте овощи, как указано в списке ингредиентов.
  3. Как только духовка нагреется до нужной температуры, снимите форму для духовки и положите все овощи на противень вместе с несколькими глотками оливкового масла и парой щедрых щепоток соли и перца.
  4. Поставьте в духовку на 20 минут, затем грубо переверните овощи и снова поставьте в духовку на 5-10 минут.
  5. Перед подачей просто посыпьте свежим розмарином и тимьяном, а также дополнительной щепоткой соли!

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/colorful-roasted-root-veggies-vegan/ 

Комментариев нет:

Отправить комментарий