Эти крылышки с гранатовым медом невероятно сладкие и липкие! Просто запеките крылышки в духовке и обваляйте их в соусе.

Куриные крылышки с гранатом и медом

Ингредиенты

• ▢1/2 стакана гранатового сока
• ▢1/4 стакана меда
• ▢3 столовые ложки коричневого сахара
• ▢2 фунта куриных крылышек, разрозненных
• ▢Соль и перец по вкусу
• ▢1 чайная ложка чесночного порошка
• ▢1 чайная ложка лукового порошка
• ▢1/2 чайной ложки кайенского перца
• ▢По желанию: зерна граната, зеленый лук и зелень для украшения.

Инструкции

• Разогрейте духовку до 425 градусов.
• В кастрюле на среднем огне смешайте гранатовый сок, мед и коричневый сахар. Уварите смесь до уменьшения количества ингредиентов вдвое или до загустения.
• Застелите противень пергаментной бумагой и равномерно приправьте обе стороны куриных крылышек солью, перцем, чесночным порошком, луковым порошком и кайенским перцем.
• Запекайте 16-20 минут или до тех пор, пока из крылышек не вытечет прозрачный сок, затем смажьте или обмакните каждое крылышко в гранатовый соус и запекайте еще 6-10 минут до образования липкой золотисто-коричневой корочки (внимательно следите за ними). ​​При желании, если соуса достаточно, можно смазать крылышки дважды, чтобы они стали еще более липкими.
• При желании украсьте зернами граната, зеленым луком и зеленью и подавайте на стол.

Примечания

Как хранить и разогревать крылышки с гранатом и медом

• В холодильнике:  дайте крылышкам остыть до комнатной температуры, затем поместите их в герметичный контейнер. В холодильнике они будут храниться 3-4 дня.
• Заморозка:  После охлаждения разложите крылья на противне и заморозьте до полного застывания. Затем переложите в морозильный пакет или контейнер. Они будут храниться до 3 месяцев, и вы сможете доставать только необходимое количество, не опасаясь, что они слипнутся.
• Разогрев:  Разогрейте крылышки в духовке при температуре 175°C в течение 10-15 минут, пока они полностью не прогреются и кожица не станет хрустящей.

Питание

Калории: 392 ккал | Углеводы: 31 г | Белки: 22 г | Жиры: 19 г | Насыщенные жиры: 5 г | Холестерин: 94 мг | Натрий: 96 мг | Калий: 289 мг | Сахар: 30 г | Витамин А: 285 МЕ | Витамин С: 0,8 мг | Кальций: 26 мг | Железо: 1,3 мг

https://grandbaby-cakes.com/pomegranate-honey-wings/