Правда о слабоумии в молодом возрасте

Получить диагноз «болезнь Альцгеймера» — это жестоко даже для людей пожилого возраста, но для тех, кому за 50, за 40 или даже за 30, это просто сокрушительно.

Данные о том, как часто диагностируется деменция в более молодых возрастных группах, ограничены, но крупное новое европейское исследование показывает, что цифры намного хуже, чем кто-либо мог себе представить. Хотя общие цифры все еще относительно невелики, рост заболеваемости вызывает тревогу. За короткий период диагностика ранней болезни Альцгеймера почти удвоилась! Вот как защитить себя…

Ключевые выводы

• Новые данные из Финляндии показывают, что за последнее десятилетие число случаев ранней болезни Альцгеймера среди взрослых в возрасте от 30 до 64 лет почти удвоилось.
• Ранняя деменция часто остается недиагностированной, поскольку симптомы не такие, как у пожилых людей.
• Устранение 15 известных факторов риска раннего развития деменции может помочь предотвратить это заболевание.

Что такое ранняя деменция?

Деменция обычно рассматривается как болезнь, которой могут поддаться взрослые в пожилом возрасте, но она также встречается у людей в возрасте до 64 лет, составляя около 10% случаев. Когда это происходит, это называется ранним началом деменции (РНД).

Диагностика EOD затруднена, поскольку врачи реже рассматривают различные поведенческие, языковые или двигательные симптомы, которые проявляются у пациентов в более молодых возрастных группах, как деменцию. Это отражается на времени постановки диагноза. У пожилых людей диагностика деменции занимает в среднем 2,8 года, а у лиц моложе 65 лет — 4,4 года.

Симптомы раннего слабоумия

Ранняя деменция может проявляться более разнообразными симптомами, чем типичная болезнь Альцгеймера с поздним началом. Например, в отличие от болезни Альцгеймера, где потеря памяти часто является первым симптомом, EOD может изначально проявляться симптомами, не связанными с памятью, включая поведенческие изменения, такие как апатия, импульсивность или неадекватное поведение. Изменения настроения, такие как депрессия, беспокойство, перепады настроения или даже психиатрические симптомы, такие как бред или галлюцинации, являются обычным явлением.

Симптомы EOD также могут включать проблемы с речью, проблемы с равновесием, трудности с мелкой моторикой и трудности с выполнением задач, требующих нескольких шагов.

Эти симптомы часто приводят к неправильной диагностике психических расстройств, стресса или других неврологических состояний.

Трудно сказать с какой-либо степенью уверенности, сколько людей поддаются EOD, поскольку популяционные исследования редки, а те, что проводятся, основаны на небольшом количестве людей. Однако исследование в Финляндии изменило все это.

Финляндия – мировой лидер в диагностике EOD

Ученые провели масштабное исследование по изучению хронической усталости среди трудоспособного населения Финляндии с использованием МРТ и ПЭТ, анализа спинномозговой жидкости на биомаркеры болезни Альцгеймера и комплексной нейропсихологической оценки.

Исследователи проанализировали всех 12 490 пациентов с диагнозом деменция в двух больницах с 2010 по 2021 год, что делает это исследование одним из крупнейших в мире на сегодняшний день. Кстати, эти две больницы диагностируют практически все случаи EOD в своих провинциях, что делает данные наиболее полными. Кроме того, команда индивидуально проверила все диагнозы из карт пациентов. Если они были неверными, они удалялись, как и диагнозы, которые изменились в течение периода наблюдения.

Результаты их анализа весьма тревожны.

Заболеваемость болезнью Альцгеймера почти удвоилась

Исследование показывает, что частота EOD составляет 20,5 случаев на 100 000 среди людей в возрасте от 30 до 64 лет и 33,7 для возрастной группы от 45 до 64 лет. Хотя эти цифры невелики, они на 50% выше, чем сообщалось в других международных исследованиях.

Становится еще хуже.

Несмотря на то, что болезнь Альцгеймера обычно считается заболеванием пожилых людей, как ни странно, она оказалась наиболее распространенным подтипом деменции (48,2%), за которым следуют лобно-височная деменция (23%) и деменция с тельцами Леви (6%).

Йоханна Крюгер, первый автор исследования, опубликованного в журнале Neurology в июле, сказала: «Заболеваемость болезнью Альцгеймера почти удвоилась. Это нельзя объяснить просто лучшей диагностикой и более ранним обращением за лечением, поскольку мы не увидели увеличения заболеваемости другими видами деменции».

Еще более тревожно то, что частота раннего начала болезни Альцгеймера неуклонно росла в течение периода исследования, в то время как другие формы EOD оставались относительно стабильными. Это говорит о реальном росте раннего начала болезни Альцгеймера по сравнению с другими формами деменции.

Наше блюдо на вынос

Результаты этого исследования подтверждают предыдущие отчеты по данным коммерческого страхования, показывающие, что все больше молодых людей заболевают болезнью Альцгеймера . К счастью, многое можно сделать, чтобы предотвратить это, воздействуя на как можно большее количество из  15 факторов риска EOD  . Лучшая профилактика начинается с диеты и образа жизни. Соблюдайте диету, богатую фруктами, овощами, цельным зерном, постными белками (особенно рыбой), орехами, семенами и полезными жирами, такими как оливковое масло. Средиземноморская диета является прекрасным примером. Избегайте обработанных пищевых продуктов, рафинированного сахара и вредных жиров, которые могут способствовать воспалению и снижению когнитивных способностей.

Также важно оставаться социально активным и регулярно заниматься физическими упражнениями, особенно силовыми и гибкими. Боритесь с любыми хроническими заболеваниями, такими как высокое кровяное давление, высокий уровень сахара в крови или высокий уровень холестерина, контролируйте уровень стресса и хорошо высыпайтесь. Также важно питать свой мозг правильными добавками. Дефицит витаминов, особенно витамина D и B12, связан с плохой когнитивной функцией и потерей памяти.

Краткое содержание

Недавнее европейское исследование показывает тревожный рост раннего начала деменции (EOD), особенно болезни Альцгеймера, среди молодых людей в возрасте от 30 до 64 лет. Исследование, проведенное в Финляндии, показывает, что заболеваемость ранним началом болезни Альцгеймера почти удвоилась за последнее десятилетие, достигнув в настоящее время 20,5 случаев на 100 000 человек в возрастной группе от 30 до 64 лет. Этот рост нельзя объяснить исключительно лучшей диагностикой или более ранним обращением за лечением, поскольку другие формы деменции остаются относительно стабильными. Результаты подчеркивают необходимость большей осведомленности и упреждающего управления 15 известными факторами риска EOD, чтобы помочь предотвратить его начало у молодых людей.

https://www.brainhealthbreakthroughs.com/the-truth-about-young-onset-dementia?optout=1