В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 30 ноября 2022 г.

Связки слоеного теста со спаржей

 

Выпекайте в течение 15 минут или до золотисто-коричневого цвета.

Связки слоеного теста со спаржей [Веган]

Ингредиенты

  •  лист слоеного теста
  •  ст.л.  оливковое масло или резервное масло из помидоров  также может быть как
  • 3/4  стакана  вяленых помидоров
  • 3/4  стакана  раскрошенного сыра фета 
  •  больших пучка спаржи  вымыть и удалить мертвые концы
  • 1 1/2  чайной ложки  морской соли
  •  чайная ложка  порошка умами
  •  чайная ложка чесночного порошка
  •  чайная ложка лукового порошка
  • 1/2  чайной ложки  черного перца

Подготовка

Разогрейте духовку до 425F и застелите противень пергаментной бумагой.

  1. Раскатайте слоеное тесто, пока вы не сможете примерно набросать 9 квадратов, как показано на рисунке выше. Сбрызните слоеное тесто половиной оливкового масла, произвольно.
  2. В центр квадрата добавьте равное количество вяленых помидоров, феты и спаржи (помните, что это число делится на 9). ПРИМЕЧАНИЕ: при размещении спаржи на слоеном тесте убедитесь, что верх и низ спаржи совмещены с 2 углами слоеного теста, см. фотографии.
  3. В небольшую миску добавьте все специи и перемешайте до однородности. Теперь посыпьте все открытые связки этой смесью, пока она не исчезнет. Распределить равномерно.
  4. Закройте пучки, обернув два других угла пучков поверх спаржи, а затем соединив стороны вместе, чтобы запечатать их.
  5. Сбрызните пучки маслом и слегка посыпьте чесночным порошком.
  6. Выпекайте в течение 15 минут или до золотисто-коричневого цвета. Внимательно следите за ними, чтобы не сгореть.
  7. Наслаждайтесь немедленно.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/asparagus-puff-pastry-bundles-vegan/

Комментариев нет:

Отправить комментарий