Ингалятор с эфирными маслами от гипертонии

Известный фактор риска, вызывающий  метаболический синдром , высокое кровяное давление (гипертония) в значительной степени предотвратим, несмотря на то, что им страдает 1 из 3 американцев. Дело в том, что гипертония — это большие деньги, потому что здоровье большинства людей полностью вышло из-под контроля. Внедрив несколько простых изменений в рацион питания и добавив в свой ежедневный режим натуральные решения, такие как эфирные масла для лечения высокого кровяного давления, вы будете удивлены, насколько хорошо нормализуется ваше кровяное давление и насколько это может быть экономически эффективно. И знаете что? Управление высоким кровяным давлением не должно быть рутиной! Это довольно просто и легко, как приготовить рецепт ингалятора с эфирным маслом ниже!

МАСЛА, СНИЖАЮЩИЕ ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Существуют вполне реальные, задокументированные преимущества для здоровья, связанные с эфирными маслами при высоком кровяном давлении. В частности, они оказывают положительное и глубокое воздействие, когда дело доходит до снижения уровня стресса и помощи в снижении высокого кровяного давления. Из-за этого не слишком удивительно, что некоторые эфирные масла и другие ароматические продукты могут быть полезны для профилактики сердечных заболеваний. В 2012 году корейские исследователи решили проверить эту теорию и оценили, как вдыхание эфирных масел при высоком кровяном давлении может принести пользу 83 пациентам с предгипертонией и гипертонией. Создав смесь лаванды , иланг-иланга , майорана и нероли (20 : 15 : 10 : 2), они выбрали эти масла, потому что подозревали, что они делают следующее:

• Лаванда – снимает возбуждение сердца, снижает артериальное давление, эффективна при гипертонии и сердцебиении.
• Иланг-иланг – снижает артериальное давление, снимает сердцебиение и возбуждение нервной системы, способствует эмоциональному расслаблению.
• Майоран — снижает активность симпатической нервной системы и стимулирует парасимпатическую нервную систему, что приводит к расширению сосудов, что снижает нагрузку на сердце и снижает артериальное давление.
• Нероли — приносит эмоциональное успокоение и комфорт, эффективно при учащенном сердцебиении, вызванном шоком или страхом.

В качестве метода вмешательства исследуемой группе было предоставлено ароматерапевтическое ожерелье, содержащее эфирные масла для лечения гипертонии, пропитанные камнем, в то время как группе плацебо было предоставлено ожерелье с искусственным ароматом. Им было поручено носить ожерелье в течение дня, а также положить аромакамень с двумя каплями масла у кровати, чтобы обеспечить 24-часовую ингаляцию. Исследователи обнаружили, что вдыхая эту особую смесь эфирных масел, пациенты могли наслаждаться немедленным и устойчивым снижением артериального давления, а также более низким уровнем стресса! Этот рецепт является адаптацией того исследования эфирных масел для лечения высокого кровяного давления…

АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ИНГАЛЯТОР ДЛЯ УСПОКОЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ

ОБОРУДОВАНИЕ

• Органические ватные диски , предварительно нарезанные

МАТЕРИАЛЫ

• 10 капель эфирного масла лаванды
• 7 капель эфирного масла иланг-иланга
• 5 капель эфирного масла майорана
• 1 капля эфирного масла нероли

ИНСТРУКЦИИ

• Поместите ватный диск в трубку ингалятора.
• Добавьте капли эфирных масел прямо в тюбик на ватном диске.
• Либо вы можете капнуть эфирные масла в стеклянную миску, обмакнуть в них ватный диск, чтобы он впитал их, а затем с помощью пинцета вставить его в трубку ингалятора.
• Снимите колпачок и вдыхайте по 5 минут два раза в день во время отдыха, медитации или даже просмотра телевизора.
• Носите с собой сумочку и обязательно имейте ее под рукой на работе.

ПРИМЕЧАНИЯ

Кроме того, эту смесь можно добавлять в диффузор эфирных масел для поддержания сбалансированного артериального давления ночью.

https://naturallivingfamily.com/essential-oils/health/remedies/high-blood-pressure/?inf_contact_key=ddb17602cf519a8cea3aa74598956769d18a532c4142cb79caf2b269de1401fa