В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

суббота, 4 июня 2022 г.

Утренний очищающий смузи


Поднявшись, ваше тело «нарушает пост» сна. Вот почему первый прием пищи

называется завтраком. В этот момент ваше тело находится в очень деликатном состоянии, и его нужно мягко подвести к встрече с едой. Крайне важно иметь очень легкий и легко усваиваемый завтрак, чтобы начать день. Утренний очищающий смузи — идеальный способ сделать это!

Утренний очищающий смузи [Веганский]

Ингредиенты

  • 1 стакан кусочков ананаса (свежего или замороженного)
  • 1 банан (свежий или замороженный)
  • 2 финика Medjool без косточек
  • 6 вымытых листьев салата ромэн
  • 1 стакан воды (фильтрованной или родниковой)
  • горсть кинзы
  • горсть петрушки
  • 1/2 сока лайма или лимона
  • 1/4 чайной ложки порошка куркумы + 1-2 перца по желанию

Подготовка

  1. Помойте и подготовьте все ингредиенты.
  2. Поместите все в высокоскоростной блендер и смешайте до получения однородной массы.
  3. Наслаждаться!

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/morning-cleanse-smoothie-vegan/ 

Posted by at
Labels: , , , , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)