Сообщения
НАЧНИТЕ БАЛАНСИРОВАТЬ СВОИ ГОРМОНЫ
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы естественным образом облегчить гормональный дисбаланс, но эфирные масла могут быть особенно эффективными. Мускатный шалфей использовался со времен Средневековья для лечения предменструального синдрома, бесплодия, затрудненных или нерегулярных менструальных циклов, снижения либидо и тяжелых симптомов менопаузы, таких как потливость и приливы. Эфирное масло лаванды будет способствовать расслаблению и поможет вам справиться с дополнительным стрессом, вызванным гормональным дисбалансом.
Но сначала осознайте, что использование эфирных масел для балансировки гормонов — это всего лишь один шаг, который вам нужно учитывать в поисках исцеления. Диета может сыграть огромную роль в проблемах гормонального дисбаланса. Например, молочные продукты часто содержат гормоны , которые могут снизить уровень гормонов, а полезные орехи и семена, такие как семена конопли, могут помочь привести гормоны в баланс . Посмотрите другие простые способы сбалансировать гормоны , которые также могут вам помочь.
Я также хочу убедиться, что вы не усугубляете гормональный дисбаланс токсичными ингредиентами в своем доме. Знаете ли вы, что многие освежители воздуха и ароматизаторы содержат ингредиенты, разрушающие гормоны ? Многие средства по уходу за бельем также содержат опасные химические вещества : красители, ароматизаторы и чистящие средства могут отрицательно влиять на гормональный баланс вашего организма. Если вы хотите исцелить свое тело с помощью эфирных масел, чтобы сбалансировать гормоны, обязательно проведите детоксикацию своего дома, чтобы также устранить вредные химические вещества !
ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ БАЛАНСА ГОРМОНОВ
Проблемы с гормональным дисбалансом могут создать множество проблем и иметь множество разных причин. Например, вы можете страдать от менопаузы. Поиск естественных решений проблемы приливов жара , усталости и других симптомов менопаузы может показаться непростым. Иногда противозачаточные средства, беременность или другие изменения в жизни могут вывести ваши гормоны из строя. У Сабрины была молярная беременность, которая на какое-то время нарушила ее гормональный баланс, и ей нужно было вылечиться от этого.
Эфирные масла — мощный инструмент для борьбы с симптомами гормонального дисбаланса, будь то послеродовая депрессия , менструальные спазмы и т. д. Вот почему наши любимые эфирные масла для баланса гормонов так хорошо работают вместе.
- Шалфей мускатный – известно, что шалфей обладает противовоспалительным и антидепрессивным действием, а также снимает спазмы и боли, вызванные гормональными скачками у женщин. Это обязательно нужно попробовать для смесей, балансирующих гормоны.
- Ладан — одно из моих любимых эфирных масел для общего баланса и усиления воздействия других эфирных масел во многих моих смесях.
- Лаванда . Успокаивающие противотревожные свойства эфирного масла лаванды делают его неоценимым в этой смеси для балансировки гормонов.
- Нероли . Нероли, или горький апельсиновый цвет, является ценным эфирным маслом с доказанной пользой при либидо, стрессе и других симптомах менопаузы или гормонального дисбаланса.
- Иланг-иланг — королева эфирных масел, это цветочное эфирное масло, к которому я обращаюсь при либидо, стрессе и многом другом.
После создания сыворотки для балансировки гормонов нанесите несколько капель на щитовидную железу и надпочечники утром и перед сном. Каждый день делайте несколько глубоких вдохов и делайте себе легкий массаж с лечебной сывороткой.
СЫВОРОТКА ДЛЯ БАЛАНСИРОВКИ ГОРМОНОВ
- 10 мл вечерней примулы
- 2 капли масла шалфея
- 2 капли масла ладана
- 2 капли лавандового масла
- 2 капли масла нероли
- 1 капля масла иланг-иланга
- Роллерный флакон 10 мл.
- Поместите эфирные масла в бутылку с роликом и залейте маслом примулы вечерней.
- Утром и вечером массируйте шею (щитовидную железу) и поясницу/почки (надпочечники).
Комментариев нет:
Отправить комментарий