В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 18 марта 2025 г.

Салат из красной капусты

Этот свежий и красочный салат из красной капусты хрустящий и яркий. Дижон и мед уравновешивают вкусы капусты.

Как нарезать краснокочанную капусту для салата из капусты?

В крайнем случае, вы можете использовать упакованную измельченную красную капусту для этого салата из капусты, но мы рекомендуем приготовить ее самостоятельно . Вот как это сделать:

АА кочан красной капусты на мраморе

Используя большой поварской нож, разрежьте кочан капусты пополам вдоль, через кочерыжку.

Крупным планом – кочан фиолетовой капусты, разрезанный на четвертинки.

Разрежьте каждую половинку еще раз пополам через конец стебля. Теперь у вас будет 4 четверти или дольки.

Крупным планом показано, как отрезают кочерыжку от четверти кочана фиолетовой капусты.

Срежьте нижнюю часть каждой четвертинки под углом, чтобы удалить сердцевину.

Положите на разделочную доску кусочек капусты срезом вниз и нарежьте вдоль на очень тонкие полоски.

Что подавать с салатом из красной капусты Коулслоу

Подавайте этот салат из красной капусты с жареной курицей с цитрусовой глазурью BBQ, жареным стейком с чимичурри, жареными свиными отбивными с чили и ананасом, жареным тофу в тандури с красным перцем и брокколи или жареным лососем с соусом из кинзы и имбиря . Вы также можете взять его с собой на пикник или обед на свежем воздухе.

Салат из красной капусты

Ингредиенты

  • ¼ стакана тонко нарезанного лука-шалота

  • столовые ложки яблочного уксуса

  • 1 ½ чайной ложки лимонного сока

  • ¼ чайной ложки соли

  • чайные ложки меда

  • чайная ложка дижонской горчицы

  • ½ чайной ложки молотого перца

  • стакана тонко нашинкованной красной капусты

  • стакан моркови, нарезанной соломкой

  • столовые ложки мелко нарезанной свежей петрушки


Направления

Краснокочанная капуста

  1. Смешайте шалот, уксус, лимонный сок и соль в большой миске. Дайте постоять, пока шалот не размягчится, около 5 минут.

  2. Добавьте мед, горчицу и перец в смесь шалота; перемешайте. Добавьте капусту, морковь и петрушку; перемешайте, чтобы покрыть. Дайте постоять, периодически помешивая, пока капуста не станет мягкой, около 10 минут.

https://www.eatingwell.com/recipe/7996942/red-cabbage-coleslaw/
 

Комментариев нет:

Отправить комментарий