15 рецептов напитков с яблочным уксусом

 

Яблочный уксус богат антиоксидантами , такими как полифенолы, которые активны в лимфатической системе и поддерживают процессы детоксикации организма. Эти антиоксиданты особенно эффективны для смягчения окислительного воздействия стресса. Яблочный уксус — отличный инструмент для ежедневной детоксикации и здорового кровообращения.

15 рецептов напитков с яблочным уксусом

Яблочный уксус — прекрасное дополнение к вашему ежедневному рациону, но многие люди с трудом проглатывают его, потому что у него довольно сильный вкус! Вы можете добавить столовую ложку в стакан воды и сделать глоток или попробовать один из этих рецептов напитка из яблочного уксуса, чтобы сделать его вкус лучше:

Быстрые и легкие уколы яблочного уксуса для ежедневного укрепления здоровья

1. Держите нос

Добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса в 2 унции воды, зажмите нос и выстрелите в люк.

2. Ананасовый стрелок

— 1/4 стакана ананасового сока
— 1 столовая ложка яблочного уксуса
— 1 чайная ложка сырого местного меда
— Щепотка корицы
— Щепотка кайенского перца

3. Острый противозастойный шот

Избавьтесь от заложенности носа и очистите носовые пазухи с помощью кайенского перца, сырого меда и яблочного уксуса.

Рецепты чая с яблочным уксусом, которые согреют вас

4. Эликсир иммунитета с настоянным яблочным уксусом

Чтобы еще больше усилить пользу яблочного уксуса, мы покажем вам, как добавить в него целебные ингредиенты, такие как корица, ромашка, календула и адаптогены. Это простое домашнее средство идеально подходит для того, чтобы держать его под рукой в ​​холодное время года.

5. Зимний детокс-грелка

— 1 стакан теплой или горячей воды
— 1 столовая ложка яблочного уксуса
— 1 столовая ложка лимонного сока
— 1/2–1 чайная ложка молотого имбиря —
1/4 чайной ложки корицы
— 1 щепотка кайенского перца
— 1 чайная ложка сырого местного меда

6. Травяной эликсир от боли в горле

Натуральное средство от боли в горле, приготовленное из сырого меда, яблочного уксуса и свежего имбиря, этот травяной эликсир поможет вам почувствовать себя лучше в кратчайшие сроки.

Рецепты безалкогольных коктейлей с яблочным уксусом для здорового счастливого часа

7. Подщелачивающий молочный коктейль с ежевикой и сидром

Если вы питаете слабость к газированным напиткам, то это для вас. Сладкие ароматы ежевики, красных апельсинов и розмарина помогают маскировать яблочный уксус, создавая шипучий фруктовый безалкогольный коктейль, благотворно влияющий на пищеварение и обмен веществ.

8. Куст малины и мяты

— 2 стакана очень спелой малины
— 1/2 стакана сырого яблочного уксуса —
Газированная вода

Смешайте ягоды и уксус в неглубокой посуде так, чтобы ягоды были почти полностью покрыты уксусом. Разомните ягоды, чтобы они выпустили сок. Накрыть и оставить при комнатной температуре на 24 часа. Процедить смесь через сито с мелкими отверстиями, надавливая на твердые частицы, чтобы выпустить жидкость. Откажитесь от твердых веществ. Добавьте 2 столовые ложки смеси малинового уксуса в стакан и залейте газированной водой.

9. Палома Моктейль

— 1/4 стакана грейпфрутового сока
— 3/4 стакана простой или газированной воды
— 1 столовая ложка яблочного уксуса
— 1 столовая ложка сока лайма
— 1 чайная ложка сырого местного меда

Детокс-напитки с яблочным уксусом для очищения организма изнутри

10. Вода ACV «Убей тягу»

Вы, наверное, слышали совет о том, что стакан воды перед едой помогает меньше есть. Добавление небольшого количества яблочного уксуса усиливает эффект. Он помогает стабилизировать уровень сахара в крови и контролировать аппетит. Кроме того (абсолютная честность здесь), простое употребление этого напитка подавляет тягу. Кроме того, прием кислоты перед едой поможет вашему желудку расщепить пищу и уменьшить кислотный рефлюкс.

Добавьте 1–2 чайные ложки яблочного уксуса в 8 унций холодной воды и пейте перед каждым приемом пищи. Я люблю его для послеобеденного пикапа, когда появляется тяга к сладкому. Начните с малого и постепенно увеличивайте до 1-1-1/2 столовых ложек. Мне намного легче, когда я добавляю немного меда или стевии, но вы можете использовать мяту, имбирь или лимон, чтобы усилить вкус.

11. Лимон + вода, настоянная на яблочном уксусе

Стакан воды с лимоном является основным продуктом многих наших утренних процедур, но вы можете сделать эту воду еще более полезной, добавив немного яблочного уксуса. Наше тело теряет влагу, пока мы спим, поэтому пополнение запасов влаги первым делом утром — лучший способ избежать обезвоживания и запустить пищеварение и обмен веществ.

12. Рецепт острого лимонада с яблочным уксусом

Получите три рецепта эликсира для очистки кожи в этом посте, в том числе пряный лимонад, приготовленный с яблочным уксусом. Как и другие ферментированные продукты, яблочный уксус содержит пробиотики, которые помогают поддерживать здоровье кишечника и пищеварительной системы. Бонус: кайенский перец и корица также дадут толчок вашему метаболизму.

13. Протеиновый коктейль с яблочным уксусом

Кто знал, что яблочный уксус можно добавить в коктейль?! Кроме того, он скрывает вкус и добавляет дозу полезных для кишечника пробиотиков.

14. Кокосовая вода ACV

Если вы немного переборщили, это идеальное лекарство от похмелья!

— 4 стакана кокосовой воды (или обычной воды)
— 1 лимон
— горсть листьев мяты
— ломтик свежего корня имбиря
— 1 небольшой огурец
— горсть свежих или замороженных ягод (например, малины, черники)
— 1 столовая ложка яблочного сидра уксус

Огурец нарежьте полосками с помощью овощечистки. Нарежьте лимон кружочками, имбирь тонкими кружочками и снимите листья мяты со стеблей. Налейте воду или кокосовую воду в кувшин и добавьте лимон, огурец, имбирь, листья мяты, ягоды и ACV. Затем дайте воде постоять около тридцати минут, чтобы в нее влились ароматы.

15. Огненный сидр ACV

Хорошо, этот напиток может быть не самым простым для питья — следите за названием, — но его огненный вкус означает, что ваша иммунная система приносит много пользы. Огненный сидр — это настоянный яблочный уксус, который, как говорят, поддерживает иммунную систему, успокаивает воспаление и улучшает кровообращение в организме.

https://helloglow.co/drink-apple-cider-vinegar/