В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

суббота, 25 марта 2023 г.

Клубничный смузи

 

Время приготовления: 3 минуты • Выход: 1 порция • Ценность: 1 белок, 1 фрукт

Клубничный смузи

Ингредиенты:

  • 1 мерная ложка ванильного протеина из костного бульона 
  • 1 стакан миндального молока, несладкого
  • Горсть свежей или замороженной клубники, около ½ стакана
  • от ½ до 1 чайной ложки чистого ванильного экстракта
  • 1 столовая ложка молотых семян льна, по желанию
  • 1 столовая ложка семян чиа, по желанию
  • Лед, по желанию

Способ приготовления: поместите все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной кремовой массы. По желанию смешайте с горстью кубиков льда.

https://drkellyann.com/blogs/recipes/strawberry-smoothie

Posted by at
Labels: , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)