Смузи из трилистника
Ингредиенты:
- 1 стакан воды или несладкого миндального или кокосового молока
- 1/2 авокадо без косточек
- 1 чашка шпината
- 1 пакет ванильного миндального коллагенового коктейля или 1 мерная ложка ванильного костного бульона с протеином
- 2–3 свежих листа мяты или ⅛ или более чайной ложки натурального мятного ароматизатора
- Лед, добавьте в блендер или вылейте коктейль на лед (по желанию)
Способ приготовления: сначала налейте в блендер жидкости, затем добавьте все остальные ингредиенты. Хорошо смешайте. Наслаждаться!
Комментариев нет:
Отправить комментарий