В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

суббота, 20 мая 2023 г.

Батон с каштанами и чечевицей

 

Чечевица и остальные ингредиенты в этом рецепте дадут вам не что иное, как самый мясной веганский мясной рулет. Хотя существует бесконечное множество способов приготовить чечевичный хлеб, в этом случае используются каштаны, что делает это блюдо идеальным для праздничного сезона и действительно хорошо сочетается с любыми подливками или соусами для сковороды, не говоря уже о простом добавлении небольшого количества дополнительного кетчупа.

Батон с каштанами и чечевицей [веганский]

Ингредиенты

  • 1 и 1/4 стакана сушеной чечевицы (замоченной в воде накануне вечером)
  • 1 чайная ложка тмина
  • 1 чайная ложка чесночного порошка
  • 1/2 чайной ложки сушеного тимьяна
  • 1/2 столовой ложки морской соли

Для приготовления чечевичной лепешки:

  • 1 чашка очищенных и жареных каштанов
  • 3/4 стакана грецких орехов
  • 1/2 стакана овсяных хлопьев
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 и 1/2 чайной ложки тимьяна
  • 1 чайная ложка лукового порошка
  • 1/2 столовой ложки жидкого дыма
  • 1/4 стакана кетчупа (плюс еще немного для смазывания хлеба)
  • 1/3 стакана универсальной муки (используйте овсяную муку для безглютеновой версии)
  •  2 чайные ложки соли

Подготовка

  1. Слейте воду и промойте чечевицу.
  2. Добавьте чечевицу, тмин, чесночный порошок и тимьян в кастрюлю и залейте водой. Доведите чечевицу до кипения, накройте кастрюлю крышкой и уменьшите огонь до среднего. Варить 10 минут, добавить соль и варить еще 10-15 минут или пока чечевица не станет очень мягкой и некоторые не начнут открываться.
  3. Слейте чечевицу и положите ее в большую миску.
  4. В кухонном комбайне добавьте каштаны, грецкие орехи, овес, зубчики чеснока, тимьян и луковый порошок. Процесс до тонкой и зернистой.
  5. Предварительно разогрейте духовку до 400ºF.
  6. Добавьте смесь из кухонного комбайна в миску с чечевицей и добавьте жидкий дым, кетчуп, муку и соль. Все хорошо перемешать, попробовать и отрегулировать соль по своему вкусу.
  7. На мелком противне, застеленном пергаментом, сформируйте буханку из смеси, как показано на видео (около 2 дюймов в высоту), плотно утрамбовывая ее.
  8. Смажьте буханку кетчупом и запекайте в предварительно разогретой духовке 45 минут.
  9. Дайте буханке отдохнуть в течение 10 минут, прежде чем нарезать ломтиками, и подавайте к столу и наслаждайтесь с дополнительным кетчупом или любой из наших подливок, соусов или клюквенного соуса, и всегда рядом с картофельным пюре!

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/chestnut-lentil-loaf-vegan/

Комментариев нет:

Отправить комментарий