В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 29 апреля 2022 г.

Охлажденный огуречный суп


Это вкусная и быстрая закуска к любому блюду на свежем воздухе!

 С помощью этой простой комбинации английских огурцов, свежей кинзы, шелковистого тофу и небольшого количества овощного бульона у вас будет вкусный, освежающий домашний суп за считанные минуты!

Охлажденный огуречный суп [веганский, без глютена]

Ингредиенты

Для огуречного супа:

  • 2 английских огурца, очищенных и крупно нарезанных
  • 1/2 стакана стеблей и листьев кинзы
  • 1/2 фунта шелкового тофу
  • 6 унций овощного бульона
  • 1 большой зубчик чеснока
  • 2 чайные ложки белого винного или шампанского уксуса
  • 1 чайная ложка кошерной соли

Для Пико де Галло:

  • 1 большой спелый помидор, очищенный от семян и мелко нарезанный
  • 1/4 стакана белого лука, мелко нарезанного
  • 1/2 перца халапеньо, очищенного от семян и измельченного
  • 1/2 лайма, сок
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • Солить по вкусу
  • Дополнительный английский огурец, тонко нарезанный

Подготовка

  1. В блендере смешайте все ингредиенты для супа. Пюрировать до однородности. Охладите не менее двух часов перед подачей на стол. Приправить по вкусу.
  2. В небольшой миске смешайте помидоры, лук, халапеньо, сок лайма и оливковое масло. Перемешайте. Попробуйте на приправу и соответственно добавьте соль. Охладите два часа перед подачей на стол для раскрытия вкуса.
  3. Для подачи разлейте холодный суп по охлажденным тарелкам. Положите один или два ломтика огурца в суп и осторожно выложите пико де гальо на суп и нарезанный огурец. Следите за тем, чтобы украшение не шлепнулось на дно, а аккуратно легло сверху.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/chilled-cucumber-soup/ 

Комментариев нет:

Отправить комментарий