В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 17 марта 2023 г.

Грибное карри тандури масала

 

Это пряное карри наполнено полезными овощами. В этом конкретном рецепте используются морковь, тыква и болгарский перец, но вы можете поменять их на свои любимые! Кокосовое молоко и имбирно-чесночная паста придают этому индийскому блюду уникальный сложный вкус. Подавайте это горячим и с большим количеством роти, чтобы окунуться!

Грибное карри Тандури Масала [Веганский]

Ингредиенты

  • 2 1/2 чашки грибов, нарезанных
  • 1 чашка нарезанных овощей на ваш выбор (морковь, фасоль, желтая тыква, зеленый болгарский перец)
  • 1/2 столовой ложки имбирно-чесночной пасты
  • 1 луковица среднего размера, мелко нарезанная
  • 2 зеленых чили, нарезанных
  • 1/2 чайной ложки порошка куркумы
  • 1/2 чайной ложки красного порошка чили
  • 2 чайные ложки порошка тандури масала или гарам масала
  • 1 чайная ложка порошка кориандра (по желанию)
  • 1 чашка густого кокосового молока
  • Солить по вкусу

Подготовка

  1. Нарежьте все овощи и грибы, отложите.
  2. Нагрейте 1 чайную ложку масла в кастрюле. Добавьте нарезанный лук и зеленый перец чили и немного обжарьте. Добавьте имбирно-чесночную пасту и хорошо перемешайте.
  3. Теперь добавляем овощи и грибы. Размешайте как следует. Добавьте порошок куркумы, порошок чили и порошок тандури и хорошо перемешайте.
  4. Добавьте 1/2 стакана воды и варите под крышкой на медленном огне 10 минут. Добавьте кокосовое молоко, порошок кориандра и соль по вкусу. Все хорошо перемешать и варить еще 5-8 минут. Подавать горячим.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/tandoori-masala-mushroom-curry/

Комментариев нет:

Отправить комментарий