Сообщения
Мы с моей женой Мишель постоянно держим дома несколько лекарственных трав. Растения обладают сверхмощью, и наши предки знали об этом — к счастью, они передали нам многие из них.
Сегодня я хочу поделиться с вами тремя рецептами!
Имея под рукой эти лекарства, вы будете хорошо подготовлены круглый год…
#1 Настойка шалфея от боли в горле
Мы все были там. Болезнь начинается с ощущения першения в горле и перерастает в кашель… затем в лихорадку… и тогда вы теряете счет.
Эта настойка шалфея подавляет этот первый симптом в зародыше, предлагая другие полезные преимущества.
Шалфей хорошо известен как приправа, богатая антиоксидантами — его хвойный и пикантный вкус делает его обычным кулинарным дополнением к супам и соусам. Из-за его популярности в кулинарии люди часто упускают из виду шалфей как лекарство… но правда в том, что шалфей, вероятно, является самым мощным средством для лечения горла!
Эта антибактериальная и противовоспалительная трава является естественным болеутоляющим средством, которое успокаивает как заложенность носа, так и симптомы «насморка», такие как выделения из носа, при распылении на заднюю часть горла.
Вот как можно приготовить настойку шалфея в домашних условиях:
Ингредиенты
- 1 небольшая стеклянная банка
- Шалфей (сушеный или свежий)
- 90-градусный алкоголь (обычно водка, ром или бренди)
инструкции
- Упакуйте банку с шалфеем
- Наполните банку спиртом доверху.
- Закрыть воздухонепроницаемой крышкой
- встряхнуть
- Поставить в темное прохладное место минимум на месяц
- Встряхивать через день
- Через месяц процедите и перелейте жидкость в пульверизатор.
Используйте настойку по мере необходимости при ангине и заложенности носа.
#2 Маринованный чеснок
Чеснок — еще одна целебная пища, которая обычно не считается лекарственной. Но знаете ли вы, что чеснок может значительно снизить риск заболеть и вдвое сократить время выздоровления, если вы это сделаете?
Чеснок обладает настолько мощным противовирусным и антибактериальным действием, что даже аромат готовящегося чеснока, заполняющий дом, может очистить воздух от бактерий.
Один из моих любимых способов получить суточную дозу — маринованный чеснок. Это такой простой и вкусный способ поддержать вашу иммунную систему — все, что вам нужно делать, это ежедневно класть в рот одну гвоздику.
Вот рецепт, который мы готовим дома, а не покупаем в магазине.
Ингредиенты
- 1 литровая банка
- яблочный уксус
- 5-6 головок чеснока, разломать на зубчики и очистить
- 1 чайная ложка хлопьев красного перца (по желанию)
- 1 чайная ложка укропа (по желанию)
- Одна термостойкая герметичная стеклянная банка
инструкции
- В литровую банку положите зубчики чеснока (и другие ингредиенты, если вы решили их использовать). Оставьте сантиметр свободного места сверху.
- Вылейте яблочный уксус на чеснок, пока зубчики не будут покрыты.
- Закройте крышкой и оставьте банку в темном месте при комнатной температуре на 2 недели.
- Через 2 недели перенесите в холодильник или прохладный погреб.
- Попробуйте подождать 2-3 недели перед едой.
- Наслаждаться!
Этот рецепт достаточно прост, чтобы вы могли держать маринованный чеснок под рукой в течение всего сезона. И в качестве дополнительного бонуса маринование помогает накормить ваши здоровые кишечные бактерии!
#3 Алоэ Вера
Это последнее лекарство производится из растения настолько сильного, что вам даже не нужен рецепт. Просто приложите минимум усилий, чтобы вырастить его у себя дома (действительно, это одно из самых простых растений в уходе)!
Алоэ вера, также известное как «чудо-растение», является выносливым растением, известным своей выдающейся пользой для здоровья при широком спектре заболеваний. Его длинные, толстые листья наполнены гелем, богатым витаминами , минералами и целебными ферментами, что делает гель алоэ вера одним из лучших местных средств, которые может предложить земля.
Желатиновые листья, насыщенные жирными кислотами, которые помогают облегчить боль, обычно используются для успокоения ожогов, заживления ран и восстановления кожи. Просто отрежьте лист как можно ближе к стеблю, обрежьте зеленую кожицу, и у вас останется полупрозрачный гель, которым можно втирать все, что болит.
Алоэ вера также лечит при приеме внутрь! Сок из листьев очень освежает и поддерживает пищеварительную систему, регулируя количество бактерий в кишечной флоре и успокаивая воспаленные ткани желудочно-кишечного тракта.
* Обязательно сделайте домашнее задание, прежде чем принимать внутрь это сильнодействующее растение. Некоторые части около кожуры, особенно желтый сок, называемый «латексом алоэ», настолько сильны, что их не следует принимать в больших дозах.
Это неприхотливое суперрастение должно быть в каждом доме. Все, что нужно алоэ для процветания, — это солнечный свет, постоянная температура и полив каждые 3 месяца — вот и все!
Эти 3 полностью натуральных домашних лекарства легко и весело приготовить. Мы настоятельно рекомендуем иметь их все под рукой.
Комментариев нет:
Отправить комментарий