Рецепт гигантского салата для борьбы с раком
1 горсть листовой зелени: капуста, шпинат, мангольд, кресс-салат, руккола, петрушка
1 горсть брокколи или ростков брокколи
1 горсть цветной капусты
1–3 листа фиолетовой капусты, порванных на более мелкие кусочки
1 красный, желтый или зеленый перец, нарезанный ломтиками
1–2 ломтика красного, желтого или зеленого лука
1/2 лука-порея, нарезанного ломтиками, вымытого и промытого в дуршлаге
1/2 авокадо, нарезанного ломтиками
1 горсть сырого несоленого миндаля или грецких орехов, целых или измельченных
1–3 ст. л. семян подсолнечника
1–3 ст. л. семян конопли
1/2 стакана бобовых, пророщенных (нут, чечевица, маш) или вареных бобов (черных, нута, красных фасоль)
Завершите, добавив сверху немного квашеной капусты или кимчи и домашнего винегрета Криса.
Чтобы приготовить винегрет:
Добавьте 1 ст. л. органического оливкового масла первого отжима в салат
Добавьте 1 ст. л. органического льняного масла холодного отжима в салат
Слегка сбрызните органическим яблочным уксусом по вкусу (еще один суперполезный ферментированный продукт!)
Если вы хотите больше таких рецептов, то не пропустите полную электронную книгу Криса «10 питательных противораковых рецептов для профилактики и лечения». Эта электронная книга, наполненная иммуностимулирующими рецептами, которые он использовал для борьбы с раком 3 стадии, обязательно направит вас на путь яркого здоровья.
Комментариев нет:
Отправить комментарий