Сырой шоколад с суперпродуктами

Ингредиенты в этом сыром шоколаде довольно впечатляющие по своим

питательным характеристикам. У нас есть спирулина, мака, грибы рейши, ягоды годжи и, конечно же, какао, все отличные суперпродукты! Спирулина богата белком, железом, кальцием и аминокислотами. Он отлично подходит для укрепления костей и мышц и детоксикации организма. Мака богата витамином B12, марганцем, кальцием, железом и калием и помогает сбалансировать гормоны и дает устойчивую энергию. Грибы рейши часто используются для укрепления иммунной системы и борьбы со свободными радикалами (клетками, вызывающими рак). Ягоды годжи содержат безумное количество антиоксидантов и белка и могут использоваться в медицине для лечения болезней. Какао содержит массу железа, магния, антиоксидантов и клетчатки. Все эти растения веками использовались мудрыми цивилизациями, стремящимися к долговременному здоровью и силе. В современном мире они доступны в форме порошка, богатого питательными веществами, тщательно обработанного порошка, который вы можете смешать с вашим любимым подсластителем и маслом какао или кокосовым маслом (оба являются суперпродуктами сами по себе)... и вы получите лучший шоколад в мире. мир. Бам.

Сырой шоколад с суперпродуктами [веганский]

Ингредиенты

• 1/2 стакана растопленного масла какао
• 1/4 стакана какао-порошка
• 1 столовая ложка порошка спирулины
• 1 столовая ложка порошка маки
• 1 чайная ложка порошка грибов рейши
• 1 чайная ложка порошка ягод годжи
• 1/2 чайной ложки корицы
• 1/2 чайной ложки ванильного экстракта (по желанию)
• Щепотка гималайской розовой кристаллической соли
• 2-3 столовые ложки кокосового нектара или другого подсластителя

Подготовка

1. Взбейте все ингредиенты вместе до получения однородной, но еще жидкой массы. Если он слишком густой, добавьте больше кокосового нектара или растопленного масла какао.
2. Попробуйте его и убедитесь, что вы влюблены, в противном случае подстройте его под свои желания.
3. Разлить по формочкам для шоколада или на пергаментную бумагу и поставить в холодильник на час-два, пока не затвердеет.
4. Наслаждаться!

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/raw-superfood-chocolate/