В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 3 июля 2023 г.

Черничный лимонный пудинг с семенами чиа

 Сладкое угощение может сделать трудный день НАМНОГО лучше.

Черничный лимонный пудинг с семенами чиа

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1/2 стакана семян чиа
  • 2 стакана несладкого миндального молока
  • 1/2 стакана свежей черники
  • Цедра и сок 1 лимона
  • 1 столовая ложка меда

ИНСТРУКЦИИ

  1. В большой миске смешайте семена чиа и миндальное молоко.
  2. Дайте смеси постоять 10 минут, чтобы она загустела.
  3. Добавьте в смесь чернику, лимонную цедру, лимонный сок и мед.
  4. Хорошо перемешайте.
  5. Разложите смесь по небольшим баночкам или чашкам.
  6. Охладите не менее 2 часов или на ночь.

 https://simplepromise.com/blogs/news/11-delicious-heart-healthy-dessert-recipes

Posted by at
Labels: , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)