В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 16 июня 2023 г.

Азиатский салат с кунжутной лапшой

Этот азиатский салат с кунжутной лапшой прекрасно подается в качестве основного блюда или гарнира. Кунжутное масло и рисовый винный уксус должны быть одним из самых гармоничных сочетаний! Вы можете подавать его холодным или комнатной температуры, что делает его идеальным блюдом для вечеринки или обеда.

Азиатский салат с кунжутной лапшой [веганский]

Какие ингредиенты нужны для приготовления азиатского салата с кунжутной лапшой [веганский]

Для салата:
  • Спагетти Паста
  •  большой красный сладкий перец — свежий или жареный — нарезанный соломкой или нарезанный кубиками — около 3/4 стакана
  •  маленький желтый болгарский перец - нарезать соломкой или кубиками
  •  морковь – нарезанная соломкой или нарезанная соломкой – около 1 стакана
  • 3/4  стакана  зеленого лука или зеленого лука — тонко нарезанного
  • 1–2  чили серрано — измельчить
  • 1/2  стакана  кинзы - целиком или крупно нарезанной
  • Семена черного кунжута  по желанию

Одевание:

  • 1/4  чашки + 2 столовые ложки жареного кунжутного масла
  • 1/4  стакана  столовой ложки коричневого рисового уксуса
  • 1/4  стакана  тамари или по вкусу
  • 1 1/2  чайных ложки  чеснока — мелко нарубленного — примерно 2 больших зубчика
  • 1/4  чайной ложки  свежего корня имбиря — натертого или микропланированного — по желанию
  •  столовая ложка  свежевыжатого лимонного сока
  • 1/8  чайной ложки  черного перца

Дополнительные начинки:

  • Нарезанный миндаль
  • Красная капуста
  • Красный лук
  • Хлопья красного чили

Как приготовить азиатский салат с кунжутной лапшой [веганский]

  1. Поджарьте перец на плите на среднем огне. Газовая плита работает лучше всего, но она будет работать и на электрической плите.
  2. Обжарить перец со всех сторон, переворачивая щипцами.
  3. Когда они хороши и обуглены, готовьте их в течение 10 минут в закрытой посуде или в свернутом бумажном пакете, чтобы удерживать пар.
  4. Возьмите бумажное полотенце и сотрите уголь. Можно оставить немного обугливания.
  5. Разрежьте пополам и удалите семена и стебли.
  6. Сделайте заправку и отложите.
  7. Отварить макароны и дать остыть.
  8. Когда макароны остынут, добавьте к макаронам заправку, морковь, перец, зеленый лук и чили серрано и тщательно перемешайте.
  9. Посыпьте семенами черного кунжута и наслаждайтесь!

 https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/asian-sesame-noodle-salad-vegan/

Комментариев нет:

Отправить комментарий