В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 28 июня 2023 г.

Протеиновая каша с корицей и киноа

Эта миска с протеиновыми хлопьями с корицей и киноа очень проста в приготовлении, веганская и безглютеновая, полезная и наполнена белком и ароматом! Ореховая киноа, смешанная с корицей и ореховым маслом, просто супер вкусная и согревающая!

Протеиновая каша с корицей и киноа(веган)

Ингредиенты, необходимые для протеиновой каши с корицей и киноа [веганский]

  • 1/2 стакана вареной киноа (около 1/3 стакана сухой)
  • 1-2 столовые ложки чистого кленового сиропа
  • 1 чайная ложка семян конопли 
  • 1/2 чайной ложки корицы
  • 1 стакан немолочного молока
  • 1 столовая ложка натурального миндального масла
  • Измельченный темный шоколад

Как приготовить миску с протеином и хлопьями с корицей и киноа [веганский]

  1. Приготовьте киноа согласно инструкции на упаковке.
  2. Добавьте киноа в миску, смешайте с кленовым сиропом, корицей и семенами конопли.
  3. Сверху налейте немолочное молоко (например, хлопья), добавьте миндальное масло или любое масло из орехов/семян и нарубленный темный шоколад.

 https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/cinnamon-quinoa-protein-cereal-bowl-vegan/

Posted by at
Labels: , , , , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)