В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 28 июня 2023 г.

Миндальный тост с рикоттой и грушей с бальзамическим джемом из инжира


 Миндальный тост с рикоттой и грушей с бальзамическим джемом из инжира может буквально заставить ваши нейроны работать на полную катушку! Этот тост не только эстетически красив, но и миндаль, и инжир, благодаря содержанию холина, могут также поддерживать неврологические функции, которые контролируют связь между мозгом и телом. Так что, когда вы обнаружите, что восхищаетесь привлекательностью этого тоста, не удивляйтесь, если после всего лишь одного укуса ваш мозг сигнализирует о начале счастливого танца!

 Миндальный тост с рикоттой и грушей с бальзамическим джемом из инжира

Ингредиенты

 1 порция миндального сыра рикотта (ссылка в примечаниях шеф-повара)
 1 порция бальзамического инжирного джема (ссылка в «Заметках шеф-повара»)
 2 ломтики цельнозернового хлеба (на выбор)
 1 органическая груша (нарезанная на четвертинки, очищенная от семян и тонко нарезанная)
 тимьян, свежий или сушеный (по желанию) для украшения

Направления

1

Приготовьте миндальный сыр рикотта и отложите его в сторону.

2

Приготовьте бальзамический джем из инжира и отложите его в сторону.

3

Соберите свой тост с рикоттой: распределите 1–2 столовые ложки рикотты между каждым из двух ломтиков поджаренного цельнозернового хлеба, равномерно распределяя ее по каждому ломтику.

4

Повторите тот же процесс с джемом из инжира, используя 1–2 столовые ложки на ломтик, равномерно распределяя его поверх рикотты.

5

Аккуратно положите ломтики груши на каждый ломтик тоста.

6

При желании посыпать тимьяном.

Заметки шеф-повара

Заменители
Замените миндальную рикотту вашим любимым ореховым маслом по вашему выбору.

Замените бальзамический джем из инжира вашими любимыми фруктовыми консервами с натуральным сахаром.

Замените грушу любимым хрустящим яблоком.

Предварительная подготовка
Приготовьте миндальный сыр рикотта заранее. Хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней. Заранее

приготовьте бальзамический джем из инжира . Хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 10 дней.

Хранение
Храните все компоненты отдельно в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней.

Комментариев нет:

Отправить комментарий