В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 26 февраля 2020 г.

Edamame Peanut Noodle Salad

Vegan Edamame Peanut Noodle Salad rich in omega-3
This easy meal is filled with tons of color, texture, and flavor. It makes a great quick lunch or a perfect cool dinner on hot summer nights when you can’t bear to turn on the oven.

Edamame Peanut Noodle Salad [Vegan]

Ingredients

For the Noodle Salad:

  • 4 servings of soba or brown rice noodles, uncooked
  • 2 cups shelled edamame
  • 1 cup thinly sliced carrots
  • 1 cup thinly sliced cucumber
  • 1 cup thinly sliced cabbage
  • 1 mango, thinly sliced
  • 1 batch Peanut Sauce (see below)
  • 2 green onions, chopped
  • 1/4 cup chopped peanuts

For the Peanut Sauce:

  • 1/4 cup creamy peanut butter
  • 2 tablespoons tamari
  • 1 tablespoon rice vinegar
  • 1 tablespoon sesame oil
  • 1–2 tablespoons maple syrup, to taste
  • 1/2 teaspoon garlic powder
  • Water, as needed to thin

Preparation

For the Noodle Salad:

  1. Prepare the noodles according to the instructions on the package. Rinse the noodles in cold water to cool, then place them in a large bowl.
  2. Add the edamame, carrots, cucumber, cabbage, and mango, and toss with the Peanut Sauce.
  3. Transfer to plates and top with the green onions and peanuts.

For the Peanut Sauce:

  1. Stir all the ingredients together in a small bowl until smooth.
  2. Store in an airtight container in the refrigerator for up to 1 week.
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/edamame-peanut-noodle-salad/

Комментариев нет:

Отправить комментарий