Лимонный суп из чечевицы и цветной капусты в стаканчиках

Этот яркий лимонный суп получает свою порцию клетчатки и землистый, ореховый вкус благодаря таким ингредиентам, как чечевица и булгур.

Вегетарианский сэндвич с хумусом

Этот огромный сэндвич с овощами и хумусом станет идеальным полезным для сердца вегетарианским обедом на вынос.

Веганский завтрак «Кранчврап»

 Готовы к восхитительному, сытному и веселому завтраку с вашими любимыми овощами и бобами?

Этот кароттенсалат (немецкий морковный салат) — свежий, хрустящий гарнир, который подходит практически ко всему

Этот простой немецкий морковный салат, известный как Кароттенсалат,

Противовоспалительный свекольный смузи

Этот яркий смузи из свеклы сочетает в себе сладкий и землистый вкус свеклы с ягодами, бананом и апельсиновым соком,

Имбирно-свекольный сок

В этом рецепте полезного имбирно-свекольного сока мы добавляем овощи, такие как капуста кале и морковь,

Zoodle Panzanella

Панцанелла — это тот самый восхитительный итальянский хлебный салат со свежими гренками, которые впитывают заправку и сок овощей.

Тартины из обугленной кукурузы и помидоров с айоли из тофу

Наш айоли на основе тофу без яиц, приправленный копченой паприкой и вдохновленный растительными инновациями Роба Руббы,

Суперфуд-шоты с терпкой вишней

Подарите своему разуму и телу заряд энергии с помощью этого суперфуд-напитка из терпкой вишни.

Соль с лимоном и базиликом

Эта соль с лимоном и базиликом – яркая приправа, которую можно использовать в самых разных блюдах.

Клейкий рис — лучший гарнир для здоровья сердца

Клейкий рис известен своей мягкой, жевательной текстурой и способностью впитывать ароматные соусы.

Тушеные кабачки с бальзамическим уксусом и розмарином – гарнир, полезный для диабетиков

Этот простой гарнир из цукини превращает кабачки в нежное, шелковистое и очень ароматное блюдо.

Французский рататуй

Рататуй, классическое французское блюдо из помидоров, баклажанов,

Лимонно-шампанский винегрет

Яркий, пикантный и невероятно универсальный, этот быстрый лимонно-шампанский винегрет привнесет свежий вкус во все блюда.

Рецепт целебного освежающего напитка с лимонным маслом и газированной водой

Здоровый образ жизни не обязательно должен быть скучным, однообразным или ограничивающим.

Полезный веганский соус для тако

Этот веганский соус для тако яркий, насыщенный вкусом и уникальный.

5 восхитительных веганских супов, которые вам захочется приготовить прямо сейчас

Вы любите готовить суп? Если да, то вы, возможно, гений, по крайней мере, так считает тот, кто должен это знать. Абрахам Маслоу, создатель знаменитой

Ананасово-кокосовый пунш

Этот пунш, приготовленный в больших количествах по мотивам популярного тики-коктейля «Пейнкиллер», не требует смешивания ингредиентов и

Картофельный салат с перцем пепперони

Классический картофельный салат с майонезом — это здорово, но иногда хочется чего-то новенького.

Острый тушеный горошек с томатами и кокосом

В моей морозилке всегда есть замороженный горошек.