В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!
Показаны сообщения с ярлыком Dr. Kellyann Petrucci. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Dr. Kellyann Petrucci. Показать все сообщения

воскресенье, 17 декабря 2023 г.

Полезный рецепт латте с тыквенными специями

Всякий раз, когда листья начинают меняться и погода становится немного прохладнее, мне хочется всего со вкусом тыквы!

Имбирный латте

Есть ли что-нибудь вкуснее пряного и теплого вкуса имбирных пряников?

Дольче Латте со сладкой корицей

Этот сладкий ароматный кофейный напиток идеален во время курортного сезона или в любое другое время года.

суббота, 28 октября 2023 г.

Ванильный Чай Латте

Уютный сезон требует Чай Латте! Этот простой рецепт получается сливочным, вкусным и богатым белком. Он нежно пряный и слегка сладкий, с ванилью, идеально подходящий для осени!  

Суп из тыквы с орехами

Нет ничего лучше, чем насыщенный и сливочный суп из жареной тыквы с орехами . Этот восхитительный суп — настоящая комфортная еда ,

среда, 25 октября 2023 г.

5 самых полезных специй в мире для осени


 Жанна, чувствуешь холодок в воздухе?

Это то время, когда сияют суповые кастрюли, голландские печи и мультиварки. Это также когда тыквенные специи занимают центральное место…

среда, 18 октября 2023 г.

Этот урчащий кишечник пытается вам кое-что сказать…

Все говорят о здоровье кишечника!

Врачи, диетологи, влиятельные лица… Может возникнуть ощущение, что здоровье кишечника — это просто еще одна из тех модных вещей, которые имеют момент, а затем исчезают.

воскресенье, 8 октября 2023 г.

Чиа Пудинг

Чиа-пудинг — идеальный завтрак или перекус… особенно , если его можно приготовить по индивидуальному заказу!

пятница, 6 октября 2023 г.

Фриттата с колбасой и яблоком

Эта фриттата — отличный вариант, когда вам хочется чего-то сытного и сытного, но вы не хотите проводить слишком много времени на кухне. 

среда, 27 сентября 2023 г.

Помогает ли йога похудеть?

Если вы задавались вопросом о йоге и ее влиянии на потерю веса, вы не одиноки. Хотя йога прежде всего известна своим успокаивающим эффектом и способностью улучшать гибкость , многие люди интересуются ее потенциалом в помощи сбросить лишние килограммы. 

10 лучших упражнений, которые помогут избавиться от седельных сумок

Кто из нас не взглянул в зеркало и не нахмурился, глядя на эти надоедливые выпуклости, которые отказываются сдвинуться с места, даже, кажется, в свете всех наших усилий? 

Пусть магия 80/20 работает на вас

Вы сбрасываете лишние килограммы и разглаживаете морщины, как сумасшедшие, на диете на костном бульоне? Поздравляем! И сегодня я расскажу вам, как  всегда оставаться стройной и молодой . Это все здесь….

воскресенье, 24 сентября 2023 г.

Греческий Power Bowl

Когда дело доходит до потери веса, доктор Келлиан является экспертом. Однако похудение не должно быть скучным занятием: имея под рукой подходящие ингредиенты, вы можете превратить свои любимые блюда в наслаждение, способствующее снижению веса!

пятница, 22 сентября 2023 г.

Тайский суп из сладкого картофеля


 Хотите немного специй? Попробуйте этот теплый и вкусный суп, наполненный ароматом тайской пасты красного карри.

Полезный рецепт латте с тыквенными специями

Всякий раз, когда листья начинают меняться и погода становится немного прохладнее, мне хочется всего со вкусом тыквы!

Если грибы шиитаке недоступны, замените их дополнительными грибами кремини.

Суп из тыквы с орехами

Нет ничего лучше, чем насыщенный и сливочный суп из жареной тыквы с орехами . Этот восхитительный суп — настоящая комфортная еда ,

Тыквенный суп из 3 ингредиентов

Официально наступил сезон супов! Этот классический рецепт тыквенного супа простой, сливочный и насыщенный вкус. Это основное блюдо Дня Благодарения, которое понравится каждому гостю!