Вегетарианский салат из рукколы и нута

Сочетание богатых клетчаткой, антиоксидантами овощей и фруктов, а также богатого белком нута и авокадо делает этот салат сбалансированным и сытным.

Вегетарианский салат из рукколы и нута

Сочетание богатых клетчаткой и антиоксидантами овощей и фруктов, нута и авокадо с высоким содержанием белка делает этот салат хорошо сбалансированным и сытным.

Энчилада из фарша индейки с кускусом

Этот рецепт частично представляет собой жаркое, частично энчиладу.

Вегетарианский салат из рукколы и нута

 Сочетание богатых клетчаткой и антиоксидантами овощей и фруктов, нута и авокадо с высоким содержанием белка делает этот салат хорошо сбалансированным и сытным. 

Персиковый компот из овсяных хлопьев на ночь

Хотя персики сами по себе идеальны, но когда вы поймете, что некоторые из них созревают гораздо быстрее, чем вы можете их съесть, подумайте о том, чтобы приготовить этот персиковый компот.

Ночной овес

 Утренние тренировки выигрывают от приготовления еды, так что еда для восстановления будет готова, как только вы будете готовы.

Энчилада из фарша индейки с кускусом

Энчилада по определению — это кукурузная лепешка, наполненная различными ингредиентами и пропитанная сыром и соусом.