Продукты, которые диетологи не хотят есть

Все время от времени балуют себя, даже диетологи. Но это еда, к которой они никогда не прикоснутся.

20 вещей, которые эксперты по безопасности пищевых продуктов не будут есть

Риск, связанный с употреблением некоторых продуктов, может просто не окупить получаемую пользу.

Мифы развенчанные диетологами

Тоби — эксперт по питанию на FoodNetwork.com уже 16 лет. Она — отмеченный наградами зарегистрированный диетолог и автор 10 опубликованных кулинарных книг.

US News назвал лучшие диеты 2025 года

US News & World Report опубликовал свой ежегодный список лучших диет.

13 вредных привычек на кухне, от которых стоит избавиться

Чтобы ваша кухня оставалась здоровой, избавьтесь от этих распространенных привычек.

Как диетологи предотвращают и лечат похмелье

Настоящего лекарства не существует, но вы можете контролировать симптомы с помощью нескольких советов и рекомендаций.

Полезен ли сок алоэ при диабете?

Сок алоэ вера набирает популярность, и вы, возможно, видели этот сок на полках супермаркетов. Но что это такое? И полезен ли он для вас?

Как диетологи избегают переедания в праздники

Избегайте переедания в этот праздничный сезон, воспользовавшись этими советами и рекомендациями экспертов.

7 советов по здоровому питанию во время путешествий по мнению диетологов

Отпуск — это время побаловать себя, но есть способ сбалансировать это с помощью простых здоровых привычек в питании.

10 альтернатив мясу, которыми доверяют диетологи

Пытаетесь ли вы стать вегетарианцем или просто хотите включить больше растительных продуктов в свой всеядный рацион, поиск «мясных» альтернатив может потребовать немного нестандартного мышления.

Стоит ли попробовать атлантическую диету?

Атлантическая диета — одна из последних тенденций в области здравоохранения, привлекающая внимание.

Почему мед Манука так популярен?

Вы, наверное, слышали всю шумиху о Мануке. Этот сорт меда получают от пчел, которые опыляют куст Манука, произрастающий в Новой Зеландии.

Лучшие продукты для борьбы с раком

Исследователи полагают, что до 60 процентов случаев смерти от рака можно предотвратить, просто ведя более здоровый образ жизни. 

Изучение диеты MIND и рецепты

Диеты приходят и уходят, но диета MIND может снизить риск болезни Альцгеймера вдвое и сохранить мозг более чем на семь лет моложе.

Иммуностимулирующий смузи с зеленым чаем

 Зеленый чай содержит полифенолы, которые являются антиоксидантами, которые помогают бороться с болезнями.

Ингредиенты для полезных смузи

Один из самых простых завтраков или перекусов, который можно приготовить за пять минут, — это смузи.

Стратегии здорового шведского стола от диетолога

Наслаждайтесь шведским столом, не переусердствуя. Воспользуйтесь этими советами, одобренными диетологами, которые помогут вам в следующий визит.

Как диетологи избегают переедания в праздники

Не переусердствуйте в этот праздничный сезон, воспользовавшись этими советами и рекомендациями экспертов.

10 приемов, которые используют диетологи, чтобы печенье было полезнее

Печенье – любимое лакомство детей и взрослых. Это идеальный десерт, который можно испечь для гостей или принести на вечеринку.