вторник, 12 мая 2026 г.
понедельник, 11 мая 2026 г.
Чилакилес с черной фасолью
Как и идеальная тарелка хлопьев, чилакилес должны быть немного хрустящими, немного мягкими и чем-то средним между ними.
Нэм Нуонг (вьетнамская колбаса)
Кленовые колбаски для завтрака
Бекон, приготовленный во фритюрнице
Запеченный бекон
воскресенье, 10 мая 2026 г.
Курица по-генеральски Цзо на противне
Курица в горчично-сливочном соусе
Жаркое из говяжьей вырезки, приготовленное в мультиварке
Бефстроганов в мультиварке
Возможно, вы думаете, что ничего не знаете о русском аристократе XIX века Павле Александровиче Строганове, но, скорее всего, вам нравилось блюдо, в честь которого он назван.
суббота, 9 мая 2026 г.
Якисоба + приготовление еды на одной сковороде в воскресенье
Надеюсь, у вас была замечательная неделя. Наша дочь официально учится в последнем классе старшей школы, а сын вовсю готовится к выпускным экзаменам в университете. Это такое затишье перед бурей, когда мы готовимся к переходу в лето.
пятница, 8 мая 2026 г.
Первопричина болезни
В 2020 году доктор Алессио Фазано из Гарвардской медицинской школы потряс мир, заявив, что «все болезни начинаются с синдрома повышенной кишечной проницаемости».
Наваристый тайский карри с шелковистым тофу и травами
Десять проверенных способов борьбы с микробиомом
Менее 1 из 3 американцев употребляют ферментированные продукты еженедельно, хотя их потребление имеет тенденцию к росту.
среда, 6 мая 2026 г.
Стейк, запеченный в сливочном масле, со спаржей
Жареный цыпленок, замаринованный в пахте
Бо Ссам из Momofuku
Банановые блинчики
Блины на каждый день
Блины из цельнозерновой муки
Идеальные блинчики на пахте
вторник, 5 мая 2026 г.
Яйца в чистилище
Креветки в чистилище
Пельмени с зеленью, приготовленные в одной сковороде
Этот невероятно полезный рецепт предполагает приготовление пельменей и капусты кале вместе на одной сковороде.
понедельник, 4 мая 2026 г.
Лосось с имбирем и укропом
Рыбное филе в сливочном соусе с грибами и беконом
Чан Чан Яки (лосось с маслом мисо)
Рыба, запеченная на одной сковороде с помидорами черри
Креветки в кадхи (креветки в йогуртовом карри)
Выходи за меня замуж (лосось)
Роллы с лососем в соевой глазури
Запеченный лосось
воскресенье, 3 мая 2026 г.
Куриные грудки с лимоном
Куриная грудка, приготовленная в аэрогриле
Куриные грудки с мисо-чесночным соусом
Яичница из тофу с черной фасолью и кукурузой
Этот тофу-скрэмбл, украшенный сочной черной фасолью, кукурузой и хрустящим болгарским перцем, станет ценным дополнением к вашему меню на будние вечера .


































