Этот салат с яркой мисо-заправкой, нежным яйцом и авокадо — настоящая еда для души.
Подпишитесь на behealthypage.blogspot.com
Сообщения
Все комментарии
пятница, 6 февраля 2026 г.
Куриный или индюшачий суп: сытный, питательный, экономичный
Нет ничего лучше горячего супа в прохладный день.
Польза масла черного тмина
Масло черного тмина, также известное как Nigella sativa, имеет богатую историю в традиционной медицине и продолжает набирать популярность благодаря широкому спектру терапевтических эффектов.
Устали бороться с усталостью? Верните энергию и способность восстанавливаться
В современном мире миллионы людей сталкиваются с заболеваниями и состояниями, требующими длительного лечения:
Сэндвич с колбасой чоризо
Представьте себе сэндвич с котлетой, но приготовленный в мексиканской закусочной.
Сэндвичи с котлетой
Что касается отличных сэндвичей на ужин, то трудно превзойти сэндвич с котлетой: говяжий фарш, швейцарский сыр и карамелизованный лук,
Сэндвичи с жареной котлетой
Сочный и хрустящий, сэндвич с котлетой и сыром – всегда удовольствие, но вот готовить его бывает непросто: процесс может быть очень брызгающим,
Бургер с соусом гочуджан и острым салатом из капусты
Этот соус может стать идеальным универсальным средством — для барбекю, маринада, заправки — для ваших летних пикников.
Салат из белой фасоли с фенхелем и сельдереем
Как и многие другие салаты из фасоли, этот очень вкусен в день приготовления, но становится еще лучше, когда настоится.
Томатный суп «Алфавит»
Прикосновение ностальгии может быть утешительным. Вдохновленный любимым с детства консервированным томатным супом, этот домашний вариант получается сочным и сытным блюдом из самых простых продуктов.
Зимний томатный суп с булгуром
Вдохновленный рецептом из замечательной новой книги Дианы Кохилас «Деревенская кухня Греции», этот густой, сытный суп основан на летнем супе из свежих помидоров.
Томатный суп с водкой
Этот суп из моей кулинарной книги «Одержимость лучшим» (HarperCollins, 2026) основан на многослойном сочетании вкусов, достигаемом за счет обжаривания свежих и консервированных помидоров,
Салат из риса с поджаренным кокосом
В этом салате с имбирем и тофу нежный поджаренный рис сочетается с хрустящей капустой.
четверг, 5 февраля 2026 г.
Лучшее устройство для терапии красным светом, рекомендованное экспертами
К настоящему времени вы, вероятно, уже слышали о многочисленных преимуществах терапии красным светом.
Соус из йогурта с лимоном и укропом (без масла)
Этот простой соус — веганская версия традиционного йогуртового соуса с укропом — взят из моей будущей электронной книги «20 веганских рецептов без масла».
Тушеное мясо с креветками и фасолью и лимоном
Благодаря минимальной подготовке и быстрому приготовлению, это рагу из креветок выглядит элегантно и идеально подходит для простого ужина в будний день.
Белый суп из тофу (Soondubu Jjigae)
В этом корейском рагу используется нежный шелковистый тофу в прозрачном, ароматном бульоне, который позволяет в полной мере раскрыться ореховому вкусу тофу.
Греческое рагу из курицы, шпината и картофеля с лимоном
Если ваши любимые греческие блюда — это яркие овощные рагу, то это блюдо в тарелке именно для вас.
среда, 4 февраля 2026 г.
Соус из творога с травами
Творог обеспечивает насыщенную и сливочную основу для этого ароматного соуса с травами, который идеально подходит в качестве закуски, перекуса
Сырный соус на пиве
Некоторые утверждают, что эта классическая закуска из пабов появилась в Кентукки, но её обычно можно найти в барах по всей стране,
Французский луковый соус
Простое сочетание пакетика смеси для французского лукового супа и баночки сметаны мгновенно становится восхитительным.
Бургеры из лосося
Для этого рецепта вам понадобится измельчить часть лосося в кухонном комбайне: это свяжет остальную часть, которую можно крупно нарезать,
Грибные бургеры "Смэш"
Вместо того чтобы смешивать кучу ингредиентов для приготовления посредственного вегетарианского бургера, раздавите шляпки грибов
Острые бургеры из индейки
Бургер из индейки не всегда получает должное уважение (и любовь), потому что постность мяса может сделать его сухим и рассыпчатым.
Бургер "Сочная Люси"
Этот классический миннеаполисский бургер отличается простотой и элегантностью: ломтик сыра, запечатанный внутри двух тонких котлет,
Луковые бургеры по-оклахомски
Гомер Дэвис и его сын Росс изобрели то, что он назвал «бургером эпохи Великой депрессии», в закусочной «Hamburger Inn» в Эль-Рено, штат Оклахома, чтобы добавить своим бургерам недорогой объем.
Липкие ребрышки из гуавы
Эти простые в приготовлении запеченные в духовке ребрышки получаются липкими, сладкими, острыми и невероятно вкусными.
Ига Баби Бали (балийские свиные ребрышки в липкой глазури)
Аромат балийских свиных ребрышек, приготовленных на гриле, — это гармоничное сочетание запахов, обычно ассоциирующееся с поездками на этот живописный остров,
Запеченные в духовке ребрышки, глазированные бальзамическим уксусом
Принято считать, что свиные ребрышки вкуснее всего готовить на открытом воздухе на гриле или в коптильне.
Куриные крылышки с лимоном и перцем
Под «лимонным перцем» обычно подразумевается готовая смесь специй из сушеной лимонной цедры, черного перца и других приправ,
Куриные крылышки с медово-чипотле соусом
Острые и сладкие, с освежающим соусом для макания, эти куриные крылышки готовятся очень просто.
Куриные крылышки с соусом гочуджан, имбирем и чесноком
Куриные крылышки с чесноком и пармезаном
Куриные крылышки — это беспроигрышный вариант как для просмотра спортивных матчей, так и для любого дня недели.
Запеченные куриные крылышки Баффало
Чтобы куриные крылышки получились такими же хрустящими и нежными, как жареные, обваляйте их в соли и разрыхлителе.
Ванильный кекс в форме кольца
Этот классический кекс «Бундт» достаточно прочный, чтобы держать форму даже в самой лучшей декоративной форме, и имеет нежную, маслянистую мякоть с насыщенным ванильным ароматом.
Фисташковый кекс «Бундт»
Если вы никогда не были поклонником кексов «Бундт», этот рецепт может изменить ваше мнение. Секрет влажной текстуры и сладкого,
Приготовьте более сочное куриное филе, используя мои простые советы
Следующая часть нашей серии из 4 статей о белках: Курица!
Как внедрить полезные привычки в свою жизнь
«Я снова начну заниматься спортом», «Мне нужно начать питаться здоровее», «Мне нужно пить больше воды».
вторник, 3 февраля 2026 г.
Попробуйте эфирные масла для повышения сексуального влечения и либидо
Идея использования эфирных масел для повышения либидо может показаться нам странной, но ароматические масла для стимуляции либидо – это то, чем наши предки пользовались на протяжении тысячелетий.
Плов из зеленого риса
Этот аппетитный гарнир приобретает свой цвет благодаря смеси петрушки, кинзы, шнитт-лука и мяты.
Армянский рисовый плов с изюмом и миндалем
Этот традиционный армянский рисовый плов передавался из поколения в поколение в семье Кристин Вартанян Датян.
Рисовый плов с фисташками и миндалем
Это блюдо вдохновлено несколькими персидскими рисовыми пловами, но оно проще и требует гораздо меньше масла, чем настоящий персидский плов.
Огуречный салат с жареным арахисом и чили
Этот простой в приготовлении, но отнюдь не примитивный салат из огурцов подарит вам буйство вкусов и текстур: хрустящие огурцы, бархатистый
Огуречный салат с соевым соусом, имбирем и чесноком
Секрет любого салата из нарезанных огурцов заключается в том, чтобы нарезать огурцы как можно тоньше и предварительно посолить их,
Салат из огурцов и авокадо
Хрустящие огурцы и нежные авокадо — главные герои этого простого салата из пяти ингредиентов.
Камаронес а-ля Дьябла (креветки в остром томатном соусе)
В мексиканской кухне «а-ля диабла» — это термин, обозначающий очень сочные и очень острые блюда, и креветки «а-ля диабла» являются самым популярным блюдом по очевидным причинам.
Острая жареная индейка с хрустящим чесноком и имбирем
Это быстро готовящееся блюдо в стиле стир-фрай насыщено умами благодаря рыбному соусу и соевому соусу, а также остротой хлопьев
понедельник, 2 февраля 2026 г.
Несколько полезных закусок для просмотра спортивных матчей
Большая игра, или, другими словами, плей-офф по американскому футболу, приближается! Если вы ищете идеи для перекусов, у меня есть для вас кое-что!
Подписаться на:
Комментарии (Atom)