Лосось в фольге с мисо-соусом + курица нанбан + приготовление еды на воскресенье

 Счастливого апреля! Надеюсь, у вас начинает теплеть — у нас тут немного похолодало, так что я рада отправиться куда-нибудь в новое место.

13 полезных свойств эфирного масла мяты перечной

Когда мы говорим о пользе эфирного масла мяты перечной, мы имеем в виду не мятные конфеты, жевательную резинку или леденцы.

Матча-латте с тыквенными специями

Тыквенный латте стал настолько популярен, что сегодня его называют современным признаком наступления осени.

Лучший рецепт яблочного коблера для полезного десерта

Этот яблочно-ежевичный коблер без глютена и овсянки удовлетворит любую тягу к вкусному лакомству в рамках 21-дневной программы здорового питания !

Простой рецепт салата из лосося с киноа для ужина в будний день

Нам часто советуют добавлять в свой рацион больше рыбы из-за её пользы для сердца .

Паста из поджаренных грецких орехов и петрушки

Мы любим иметь в своем арсенале разные домашние соусы, потому что тяга к обработанным продуктам — одна из главных причин, сбивающих нас с пути здорового питания,

5 продуктов, которые помогают бороться с сезонной аллергией

Если вы страдаете от сезонной аллергии, вас могут беспокоить ежегодные чихания, крапивница или астма, и существуют продукты, которые могут помочь. 

Коллекция ножей Такамира | Ножи Токушу

Ножи Takamura: японские ножи ручной ковки из Эчидзена.

Пребиотическая силовая тарелка

Откройте для себя пребиотическую силу топинамбура в сочетании с богатым белком темпе и пробиотическим рассолом из квашеной капусты в этом изысканном, питательном для кишечника блюде.

Нежный имбирно-картофельный суп

Успокойте свою пищеварительную систему этим бархатистым золотистым супом, который бережно воздействует на чувствительный желудок,

Суп из жареного чеснока и белой фасоли

Превратите простые продукты из кладовой в этот роскошный сливочный суп, в котором сочетаются сладкий, мягкий вкус медленно запеченного чеснока и

Куриные голени, запеченные в меду

В этом удивительно простом в приготовлении курином пиршестве большую часть работы выполняет духовка.

Овощной плов

Плов — это традиционное блюдо для будних вечеров во многих индийских семьях, поскольку его можно приготовить в одной кастрюле,

Паста Примавера со спаржей и горошком

Это простое блюдо из пасты примавера готовится из самых ранних весенних овощей — спаржи, горошка и зеленого лука

Сливочный ванильно-коричный пудинг с семенами чиа

 Интересный факт о семенах чиа (если вы его пропустили): всего в 2 столовых ложках содержится целых 177 миллиграммов кальция!

Тофу Кунг Пао с брокколи

 Это блюдо не только просто в приготовлении и невероятно вкусное, но и богато кальцием благодаря двум главным ингредиентам:

Салат-миска из суперфудов, состоящий из 12 ингредиентов

 Сколько питательных веществ, необходимых для укрепления костей, можно уместить в одной тарелке? Очень много!

Как предотвратить остеопороз и укрепить здоровье костей

Остеопороз — это заболевание, которое ослабляет кости и может сделать их настолько хрупкими, что они легко ломаются.

Горячие пасхальные булочки

Эти слегка приправленные пасхальные булочки с крестом, с их характерными перекрещенными верхушками, являются восхитительным символом пасхального сезона.

Торт в виде пасхального гнезда из яиц

Надеюсь, это приемлемый вариант кулинарной изюминки: шоколадный безмучный торт, который осыпается при остывании.

Чернично-миндально-лимонный пирог

Кусочек этого пирога с ягодами идеально подойдет для позднего утра, послеобеденного чаепития или после ужина с кофе.

Рисовая лапша с говядиной

Готовить рисовую лапшу с говядиной можно по-разному.

Pastelillos de Guayaba (выпечка с сыром гуава)

Панадерии в Пуэрто-Рико — это волшебство. Их ярко освещенные стеклянные витрины заполнены свежеиспеченным хлебом и богатой выпечкой,

Салат «Вальдорф»

Хрустящий, сливочный, кисло-сладкий, этот классический салат лишь немного изменился по сравнению с оригинальным рецептом,

Гнезда из шоколадных пасхальных яиц

Пасхальные «пирожные-гнезда», любимые как взрослыми, так и детьми, — это идеальное простое занятие для всей семьи.

Алу Андай (картофель и яичница-болтунья)

Это лишь один из вариантов популярного пакистанского острого блюда на завтрак — яичницы с картофелем.

Жареная говядина с капустой и черным перцем

Крупномолотый черный перец горошком — главная изюминка этого быстрого блюда на будний вечер, которое готовится в основном из продуктов, которые

Мадурос (жареные сладкие бананы)

Нежные внутри и хрустящие по краям, мадуро, или сладкие жареные плантаны, подаются в качестве гарнира по всей Карибской области и Латинской Америке.

Куриный шницель с огуречным салатом

Чтобы получились хрустящие, идеально пышные куриные шницели, начните с того, что разрежьте куриные грудки на котлеты и слегка отбейте их до тонкого состояния.

Курица по-римски Каччаторе с картофелем

В этом универсальном блюде картофель и куриные бедра плавают в пикантном соусе с ароматом розмарина.

Куриные грудки с лимоном и перцем

Этот простой рецепт курицы, подходящий для начинающих, использует как готовую лимонно-перечную приправу , так и свежий лимон для быстрого

Хрустящая курица с лаймовым маслом

Чтобы узнать, когда эти куриные бедрышки готовы, термометр не нужен. Достаточно ваших ушей.

Курица по-флорентийски

В этом рецепте для буднего вечера идеально подрумяненные куриные грудки покрываются сливочным шпинатным соусом, который готовится очень легко,

Итальянское печенье с рикоттой

Нежные, воздушные рикоттовые печенья Джессики Хьюлетт по вкусу напоминают белую часть лучшего черно-белого печенья,

Морковный пирог

Этот классический рецепт морковного пирога не слишком пряный, а текстуру ему придают тертая морковь, кокосовая стружка, измельченные орехи и

Свежий клубничный пирог

Классический французский клубничный тарт представляет собой маслянистую основу из теста, наполненную легким заварным кремом и украшенную клубникой.

Лосось с черным перцем и картофелем с петрушкой

Свежее филе лосося, предпочтительно дикого королевского лосося, обильно посыпают крупномолотым черным перцем, после чего быстро запекают.

Салат из спаржи и феты

Спаржа — настоящее весеннее лакомство. В начале сезона, когда она только появляется, лучше всего наслаждаться ею в чистом виде,

Фриттата с горошком и рикоттой

Эта фриттата — праздник весны: её цвет, вкус и нежность передают дух начала нового года.

Весенний минестроне с капустой кале и пастой

Этот весенний минестроне, приготовленный в одной кастрюле, сочетает в себе спаржу, горошек и капусту кале с большим количеством свежего имбиря.

Весенний суп с тофу

Этот универсальный (кстати, веганский) суп можно адаптировать под большинство быстро готовящихся овощей

Суп из молодого ячменя

Этот суп такой же уютный, как грибной ячменный суп, и такой же яркий, как весна.

Полента со спаржей, горошком и мятой

В этом сочном, богатом овощами основном блюде мягкая, ароматная полента служит основой для спаржи и горошка.

Запеченное ризотто с зеленью и горошком

Этот простой запеченный ризотто избавляет от необходимости постоянного помешивания, как в традиционных рецептах.

Вредны ли оксалаты для здоровья?

Оксалаты — это соединения, присутствующие в самых разных растительных продуктах.

Чорба Бейда (Куриный суп с нутом)

В Северной Африке чорба — это просто суп; согревающий бульон, приготовленный из мяса или птицы, бобовых и ароматных специй.

Жареный дикий лосось с перцем

 

Вдохновленный ужином из жареного лосося в ныне закрытом ресторане Buca на Верхнем Вест-Сайде, где основной вкус был обеспечен раскаленной кирпичной печью,

Плантаны с вареными помидорами и яйцами

Бананы — это богатый питательными веществами крахмалистый продукт, который может подслащиваться при приготовлении,

Курица в остром уксусном соусе с артишоками

В сочетании курицы и артишоков есть что-то бесспорно уютное.

Создайте лучшую миску: идеальная формула для растительного питания

Миски на растительной основе — один из самых простых и вкусных способов питаться правильно, не задумываясь.