Лучший суп для здоровья кишечника

Этот капустный суп с чесноком – настоящее воплощение уюта и комфорта.

Суп из нута за 20 минут

Когда нужно быстро приготовить ужин, воспользуйтесь этим сливочным супом из нута, который готовится всего за 20 минут.

Высокобелковый суп из мускатной тыквы и чечевицы

Этот сытный суп на растительной основе богат белком из чечевицы и приобретает согревающий вкус благодаря таким специям, как корица,

Лучший напиток после ужина для здоровья почек, по мнению диетологов

Подогрейте чайник, чтобы выпить полезный для почек напиток после ужина.

Грибы портобелло, фаршированные по-капрезски

Мы взяли ключевые ингредиенты популярного салата Капрезе

Курица в сливочном соусе с грибами

Независимо от того, купили ли вы дикие грибы на фермерском рынке, нашли ли культивированные майтаке или шиитаке в супермаркете,

Что происходит с вашим мозгом, когда вы добавляете грибы в свой рацион?

Редкий антиоксидант, встречающийся почти исключительно в грибах, может помочь защитить клетки мозга от окислительного стресса и воспаления.

Полезные свойства эфирного масла имбиря: тошнота, пищеварение, боль и многое другое

Имбирь — одно из тех проверенных временем средств, которые большинство из нас ассоциирует с проблемами желудка, имбирным элем или успокаивающей чашкой чая,

Нигерийские мясные пироги

 Разработчик рецептов Габи Одебоде говорит: « В Гане, Нигерии и других странах Западной Африки мы называем эти несладкие пирожки в форме

Курица Пармезан

Идеальное сочетание сочной курицы , хрустящей корочки и расплавленного сыра, созданное Бобби Флэем,

Тушеная капуста с травами

Этот простой овощной гарнир идеально подходит для осени и зимы

Тушеная капуста в яблочном сидре

Известный шеф-повар Том Коликкио использует яблочный сидр и яблочный уксус для тушения капустных долек,

Этот суперпродукт активирует противовоспалительный «главный переключатель» вашего организма

Существует продукт, обладающий настолько мощным воздействием, что исследователи посвятили ему более 25 лет изучения.

Пельмени из размятой свинины

В этих пельменях с размятой свининой нет необходимости складывать тесто, вместо этого сразу получается сочная начинка,

Пельмени со свининой и креветками

Благодаря использованию готовых оберток для гёдза, знаменитый шеф-повар Минг Цай предлагает приготовить вкуснейшие пельмени на большую компанию.

Креветочные пельмени с лимоном

Анита Ло заворачивает в покупные обертки для гёдза начинку из креветок с цитрусовым вкусом, создавая эти простые, но ароматные паровые пельмени.

Пельмени с говядиной и карамелизованным луком, заправленные майонезом из жареного зеленого лука и соусом гочуджан

Сладкий карамелизованный лук придает этим сочным пельменям с говядиной особую пикантность,

Лапша быстрого приготовления Токоротен

 Счастливой пятницы! Надеюсь, у вас была хорошая неделя. 

Ризотто по-милански

Приготовление ризотто — это быстрое и терпеливое занятие, результатом которого становится восхитительно сливочное и нежное блюдо.

Ригатони с пекорино и хрустящим гуанчиале

Шеф-повар Набиль Хассед из римской Salumeria Roscioli предлагает свою интерпретацию гричии, классической римской пасты из гуанчале

Паста алл'Аматричана

Шеф-повар ресторана Osteria di San Cesario, Анна Денте, известна как королева матрицианы.

Бифштекс по-фиорентински

Одно из самых простых, но при этом самых сочных блюд Флоренции — знаменитый флорентийский бифштекс.

Вителло алла Миланезе

Эта хрустящая жареная телячья отбивная получается нежной и маслянистой, и готовится всего за несколько минут.

11 правил питания и питья, которыми руководствуются итальянцы

Перед следующей поездкой в ​​Италию изучите эти правила итальянской кухни и напитков.

Шпекбонен (немецкая зеленая фасоль)

Этот немецкий гарнир из зеленой фасоли сочетает в себе нежную, обжаренную стручковую фасоль с копченым беконом и луком.

Этот кароттенсалат (немецкий морковный салат) — свежий, хрустящий гарнир, который подходит практически ко всему

Этот простой немецкий морковный салат, известный как Кароттенсалат,

Запеченный сладкий картофель с французским луковым соусом

Эти нежные сладкие картофелины сочетают в себе пикантный вкус французского лукового супа с нежной, карамелизованной бататом.

6 лучших видов зелени для здоровья кишечника по мнению диетологов

Пора пополнить запасы в ящике для овощей и фруктов.

Полное руководство по покупке замороженных овощей от диетологов и поваров

Свежее не всегда лучше замороженного.

6 главных преимуществ эфирного масла розмарина для памяти, волос и здоровья

Розмарин, известный как «трава памяти», обладает множеством полезных свойств,

11 преимуществ и способов применения эфирного масла кедра для улучшения сна, состояния волос и многого другого

Полезные свойства эфирного масла кедра обусловлены ароматическими свойствами нескольких древесных пород, продаваемых под этим названием.

10 полезных свойств эфирного масла шалфея мускатного для здоровья

Шалфей мускатный — одно из тех эфирных масел, которое стало практически синонимом женского здоровья,

Пятиминутная ежедневная привычка, которая снижает кровяное давление (и значительно облегчает занятия спортом)

Как простой биохимический процесс, активируемый листовой зеленью и свеклой, может снизить кровяное давление и значительно облегчить физические упражнения.

Кальби (жареные короткие ребрышки по-корейски)

После маринования в течение ночи, ребрышки, нарезанные вдоль боковой части туши, готовятся на гриле за считанные минуты.

Говяжьи ребрышки «Максимо» с соусом чимичурри

Эти ребрышки, приготовленные по южноамериканскому рецепту, готовятся медленно, а их копченый вкус прекрасно сочетается с ярким, пикантным соусом чимичурри.

Тушеные на мадере короткие ребрышки с картофелем, маринованным в петрушке

Для этого блюда Эмерил Лагассе использует бескостные короткие ребрышки. Мясник на любом рынке удалит ребрышки для вас.

Говяжьи короткие ребрышки, тушеные в копченом пиве

Это насыщенное тушеное блюдо одновременно сладкое, с дымным ароматом и приятной горчинкой.

Оползень

Этот сливочный замороженный кофейный коктейль был создан в 1970-х годах в баре Wreck Bar at Rum Point на Большом Каймане.

Замороженный мохито

Нет ничего освежающее, чем классическое сочетание мяты, лайма, рома и щепотки сладости.

Сатурн

Этот замороженный коктейль был создан калифорнийским барменом Дж. «Попо» Галсини для Чемпионата мира Международной ассоциации барменов 1967 года.

3 лучших вегетарианских блюда

 Если кто-то за вашим столом не ест мясо, вам может показаться, что нужно приготовить для него отдельное блюдо.

Сэндвичи «Слоппи Джо» с говядиной и фасолью

В этом полезном рецепте, имитирующем классическое блюдо домашней кухни, часть мяса заменена бобами,

Острая говядина в апельсиновом соусе с брокколи, обжаренная в воке

Благодаря свежей брокколи, имбирю, красному болгарскому перцу и большому количеству свежих цитрусовых, это полезное блюдо из говядины,

«Банг-Банг» из брокколи и говядины

Это простое блюдо из говядины и брокколи, приготовленное на сковороде, приобретает пикантный вкус благодаря домашнему соусу «банг-банг»,

Кускус с морковью и смородиной

Чтобы приготовить кускус, который находится на грани между сладким и соленым, добавьте корицу, морковь и смородину для придания теплоты и

Курица с чесноком и израильским кускусом

 Ищете способ разнообразить классическое блюдо из курицы и риса?

Перец, фаршированный кускусом в кисло-сладком соусе

Начините сладкий болгарский перец кускусом и говядиной — получится питательное блюдо, богатое белком.

Марокканский кускус

 Ина придает своему кускусу великолепный вкус и текстуру, отваривая его в маслянистом курином бульоне с обжаренным луком-шалотом,

Идеальный кускус

Кускус — это не крупа, как некоторые могут подумать, — на самом деле это вид макаронных изделий, изготовленных из твердых сортов пшеницы и

Жареные хрустящие лакомства «Смор»

Поднимите любимое угощение у костра на новый уровень — вместо того, чтобы зажимать зефир между крекерами Грэма, используйте тягучие