В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 5 октября 2020 г.

Beet Salad with Quinoa


This Beet Salad with Quinoa is super delicious and healthy! It's quite simple to

make and perfect for autumn!

Beet Salad with Quinoa [Vegan, Gluten-Free]

Ingredients

  • 2 medium-sized red beetroot (peeled & spiralized)
  • 1/4 cup Miso dressing
  • 1 cup Quinoa (1/2 cup uncooked; follow the cooking instruction on the package)
  • 1 cup Arugula
  • 1/4 cup raw sunflower seeds
  • 1 teaspoon sesame seeds

Preparation

  1. Roast your sunflower seeds on a heated pan. Reduce the heat and stir with a spatula so both sides turn golden. It will take only a few minutes, so be careful, do not burn.
  2. When ready, take it off the heat and set aside.
  3. In a bowl, toss spiralized beets with miso dressing, until they get evenly covered and slightly saggy.
  4. Add quinoa and toss again.
  5. Top with arugula, sunflower seeds, and sesame seeds.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/beet-salad-with-quinoa-vegan-gluten-free/ 

Комментариев нет:

Отправить комментарий