В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 4 июня 2021 г.

Breakfast Buddha Bowl


This Breakfast Buddha Bowl with Oatmeal with Date Sugar & Plant Based Yogurt is

the perfect way to start your day. It's delicious, filling, and will have you feeling amazing!

Breakfast Buddha Bowl [Vegan]

Ingredients

  • 1/2 cup rolled oats
  • 1 1/2 cup water
  • 1 tablespoon chia
  • 2 tablespoons date sugar to taste you may add more if you like
  • 1 tablespoon vegan protein powder
  • 1/4 cup plain plant-based yogurt I use Riviera or So Delicious
  • 1 tablespoon crushed hazelnuts
  • Cacao bits 2 to taste
  • Vegan chocolate optional
  • Sliced strawberries and bananas or other fruits of your choice

Preparation

  1. In a pot, bring water to a boil and add oats.
  2. Reduce the heat and stir until the mixture thickens.
  3. Take it off the heat, add date sugar, chia, protein powder, yogurt, and stir well.
  4. Transfer to your bowl.
  5. Top with fruits, hazelnuts, and cacao bits.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/breakfast-buddha-bowl-vegan/ 

Posted by at
Labels: , , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)