В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

вторник, 29 июня 2021 г.

Triple Papaya Smoothie


Triple Papaya Smoothie with Red Beet Powder, Kiwi, Spinach & Spirulina, is a

super boost for the immune system. One glass of this flavorful & vibrant elixir will charge you up for the whole day.

Triple Papaya Smoothie [Vegan]

Ingredients

Bottom Layers:

  • 1 papaya peeled, seeded, and cut into cubes
  • 1 orange only juice
  • 2 tablespoons red beet powder

Green Layer:

  • 2 kiwi fruits peeled and cut into cubes
  • 1 cup organic baby spinach
  • 1/2 avocado
  • 1 teaspoon green spirulina
  • 1/2 cup light coconut milk

Top Layer:

  • 2 tablespoons plain coconut yogurt per glass
  • Pomegranate seeds

Preparation

  1. By using a blender, blend papaya with orange juice until smooth. You may add more juice if needed, it depends on the size of your papaya and orange. If you feel like adding a sweetener, for example maple syrup or erythritol, that is up to you.
  2. Remove half of the mixture into a bowl and blend the remaining half with the beet powder.
  3. Divide the red beet mixture into your glasses, using large funnel and do the same with the remaining orange mixture.
  4. Now rinse your blender and blend all the green layer ingredients. You may also add sweetener if you like.
  5. Again, using the funnel, make the green layer and top with coconut yogurt and pomegranates.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/triple-papaya-smoothie-vegan/ 

Комментариев нет:

Отправить комментарий