В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 2 декабря 2019 г.

Creamy Beetroot and Avocado Soup

Creamy Beetroot and Avocado Soup
This vibrant beetroot soup is naturally silky, creamy and extremely fulfilling and satisfying. The deep rich color represents the high content of antioxidants that the beetroot contains. This dish is raw which means that all these antioxidants (along with the enzymes, vitamins and minerals) haven’t been destroyed by heat and your body will be able to efficiently recognize, absorb and utilize them.

Creamy Beetroot and Avocado Soup [Vegan, Raw]

Ingredients

  • 1 cup beetroot juice
  • 1/2 red capsicum
  • 1 small avocado or 1/2 a large one
  • 1 large handful baby spinach leaves
  • 1 small garlic clove
  • 1 piece fresh chili or as much as desired
  • extra water to thin texture if desired

Preparation

  1.  
    Add the beet juice, capsicum and spinach leaves to a high speed blender, and blend on high for a few seconds.
  2.  
    Add the avocado, garlic and chilli and blend on high until smooth and creamy.
  3.  
    Blend in some extra water if you want a thinner consistency. I personally prefer it nice and thick.
  4.  
    Garnish with fresh herbs of your choice and coconut yogurt or cashew cream if you have it on hand.
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/creamy-beetroot-avocado-soup-vegan-raw/

Комментариев нет:

Отправить комментарий