В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

среда, 3 ноября 2021 г.

Avocado and Grilled Zucchini Salad


If you are looking for new salad ideas then why not try this simple and healthy salad

recipe with avocados, sundried tomatoes, and roasted zucchini? A perfect companion to a summer BBQ or as a meal for any time of the year.

Avocado and Grilled Zucchini Salad [Vegan]

Ingredients

For the Salad: 

  • 1/2 bag of arugula
  • 2 zucchini
  • 1 avocado (ripe and ready to eat)
  • 6-8 sundried tomatoes
  • .7 ounces pine nuts
  • Pinch of chili flakes
  • Salt and pepper

For the Salad Dressing:

  • 1.75 ounces dairy-free yogurt (unsweetened)
  • 1 lemon (grated and squeezed)
  • 1 teaspoon sesame oil
  • 1 tablespoon garlic puree (or finely chopped and crushed garlic)
  • Salt and pepper to taste

Preparation

  1. Prepare your oven and turn on the grill to a high temperature (we used around 392°F.
  2. Thinly slice the courgette long ways so that you are left with thin long strips. Season the courgette with salt, pepper, and a drizzle of oil.
  3. Place the courgette under the grill. We grilled ours for 10 minutes.
  4. In the meantime, but making sure to keep an eye on the courgettes, you can prepare the dressing. In a small bowl, get all your ingredients and mix them.
  5. Take your courgette out of the oven.
  6. Thinly slice your avocado (we cut ours around 1cm thick).
  7. Put the leaves in the bowl, add all the remaining ingredients. Drizzle the dressing on top or have it in the dipping bowl at the side.

https://www.onegreenplanet.org/recipe/avocado-and-grilled-zucchini-salad-vegan/ 

Комментариев нет:

Отправить комментарий