В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 13 сентября 2019 г.

Creamy Green Broccoli Soup

Creamy vegan broccoli soup
Soups have so many great benefits. They are quick to make, you can pack and hide tons of vegetables in them and if blended, they are pre-digested which makes them easier to absorb.

Creamy Green Broccoli Soup [Vegan]

Ingredients

  • 1/2 head broccoli, chopped
  • 3 medium potatoes, quartered
  • 1 leek, sliced
  • 1 garlic clove, minced
  • 1 teaspoon cumin powder
  • Salt and pepper, to taste
  • Filtered water to cover vegetables
 

Preparation

  1. Heat a little water in a saucepan and add minced garlic, cumin and leek.
  2. Stir over medium heat for a couple of minutes.
  3. Add broccoli and potatoes and enough water to cover vegetables.
  4. Turn the heat down and allow to simmer until vegetables are tender (15-20 minutes).
  5. If desired, steam some of the left over broccoli to garnish the soup.
  6. Allow to cool a little, then transfer veggies to a blender, and blend until smooth and creamy.
  7. Serve with extra black pepper and steamed florets.
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/creamy-green-broccoli-soup-vegan/

Комментариев нет:

Отправить комментарий