В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 10 июня 2016 г.

Sesame Crusted Ahi Tuna Steak

Sesame Crusted Ahi Tuna Steak
A few of the tuna steaks that I saw were crusted in sesame seeds which sounded pretty
interesting. The tuna was really easy to make. You just crust the steak with sesame seeds and sear it for a few minutes on either side. You want to be careful not to over cook it as fully cooked tuna can be a bit dry. The seared tuna steak was really good. It was nice and moist and tender. The sesame seeds added a nice contrast in texture. I served the sesame crusted tuna on rice with some orange teriyaki sauce and some asparagus on the side. 

Sesame Crusted Ahi Tuna Steak

ingredients
  • 1 5 ounce ahi tuna steak
  • 2 tablespoons white sesame seeds (toasted)
  • 2 tablespoons black sesame seeds (toasted)
  • 1 tablespoon oil
directions
  1. Press the tuna steak into the sesame seeds to coat.
  2. Heat the oil in a pan.
  3. Fry the tuna steak for 2 minutes per side.
http://www.closetcooking.com/2008/06/sesame-crusted-ahi-tuna-steak.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20160609

Комментариев нет:

Отправить комментарий