В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 9 августа 2021 г.

Vegan Mango Muffins

Sunny and delicious, these whole wheat and vegan mango muffins will make you look forward to eating a healthy breakfast.

Vegan Mango Muffins

Ingredients 

  • 1 ¾ cup whole wheat pastry flour
  • 2 cups mango puree
  • ¼ tsp salt
  • 2 tsp baking powder
  • ½ tsp baking soda
  • 1 tsp nutmeg
  • 6 tbsp vegetable oil
  • ¾ cup sugar
  • 2 tbsp flaxmeal (whisked with 6 tbsp water to make two flax "eggs"
  • 1 tsp pure vanilla extract

Instructions

  • Preheat the oven to 375 degrees and oil a standard-size muffin tin.
  • Mix the flour, salt, baking soda, baking powder and chopped nuts.
  • In a larger bowl, mix the oil, sugar, flax seed-water mixture, mango, and vanilla extract.
  • Mix in the flour mixture until all the wet ingredients are just moist. Do not overmix. The batter should be lumpy, like pancake batter, rather than smooth.
  • With a standard-sized ice cream scoop, or with a tablespoon, divide the batter equally among the 12 muffin tins.
  • Bake for about 17 minutes in a 375-degree oven or until a toothpick inserted in the middle of a muffin comes out almost dry, with a few crumbs sticking to it.
  • Let cool for a couple of minutes before unmolding.

https://holycowvegan.net/mango-muffins/?__cf_chl_jschl_tk__=pmd_94bf4523e0202cb968dad2b3d6a3d9d08d2f4c14-1628489268-0-gqNtZGzNAiKjcnBszQoi 

Комментариев нет:

Отправить комментарий