В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 30 августа 2021 г.

Quinoa With Pesto and Sun-Dried Tomatoes


A tasty pesto sauce with some very nutritious secrets, this recipe is a superfood

twist on classic Italian cuisine.

Quinoa With Pesto and Sun-Dried Tomatoes [Vegan]

Ingredients

  • ½ cup (packed) sun-dried tomatoes
  • 2 cups (packed) chopped fresh basil
  • ½ cup hemp seeds
  • 1⁄3 cup EFA Oil (like hemp oil, flax oil, or a blend)
  • 1⁄3 cup olive oil
  • 1 teaspoon freeze-dried wheatgrass powder (optional)
  • 1 teaspoon nutritional yeast
  • ¾ teaspoon sea salt
  • 1 tablespoon minced garlic
  • 4 cups cooked quinoa
  • 2 cups (packed) baby spinach, cut into chiffonade (aka extra thin)

Preparation

  1. Soak the sun-dried tomatoes in some hot water for 30 minutes or until soft. Slice thinly.
  2. Use a food processor to blend the basil, hemp seeds, both oils, wheatgrass powder, nutritional yeast, sea salt and garlic into a pesto sauce. In a large bowl, toss some of the pesto (use as much as desired) with the quinoa, sun-dried tomatoes and spinach. Serve cold or gently heat.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-food/recipe-quinoa-with-secret-pesto-and-sun-dried-tomatoes/ 

Комментариев нет:

Отправить комментарий