В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 27 августа 2021 г.

Fresh Fruit Salad with Honey-Yogurt Dip

 

The standout “star” in this flavorful fruit salad is the addition of Cotton Candy® grapes. This newer, super sweet variety delivers a very distinctive flavor worthy of its memory-invoking name. 

Fresh Fruit Salad with Honey-Yogurt Dip

Prep time: 20 minutes, plus time to chill
Cooking time: n/a
Serves 6
 
Ingredients:
 
Yogurt Dip:
1 c. plain, full-fat Greek yogurt 
2 T. honey
1 t. ground cinnamon 
 
Fruit Salad:
1 c. seedless green grapes*, washed and halved
1 c. fresh pineapple, cut into chunks
1 large ripe mango, peeled and cut into chunks
¼ c. fresh pineapple juice 
Zest of 1 organic lime**
2 T. fresh lime juice
2 T. fresh mint, finely chopped
Optional: 1 T. honey 
1 c. fresh strawberries, hulled and cut into chunks
2 large fresh kiwi, peeled, halved, and sliced
 
*If possible, use Cotton Candy® green grapes 
**zest lime before juicing 
 
Directions:

Prepare yogurt dip by combining all ingredients in a medium bowl. Cover and place in refrigerator until ready to use. 
To assemble fruit salad, combine prepared grapes, pineapple, and mango in a large glass or other non-reactive bowl. Add pineapple juice, lime zest and juice, and mint to bowl and toss to combine. 
 
For additional sweetness, drizzle mixture with honey and gently stir to combine, if desired.  
Chill fruit mixture in refrigerator for at least one hour. Place prepared strawberries in a separate container to chill at the same time. 
 
Once chilled, remove fruit salad and strawberries from refrigerator and add strawberries and freshly sliced kiwi to the bowl. Gently stir to combine and serve immediately with honey-yogurt dip. 
 
Tomorrow we're going back into savory-land for another weeknight favorite!

Комментариев нет:

Отправить комментарий