В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 29 октября 2021 г.

Pumpkin Curry


This curry is flavorful and filling, and perfect for when you're craving something

warm for dinner!

Pumpkin Curry [Vegan]

Ingredients

  • 2 cups water
  • 3 garlic cloves, minced
  • 1/2 tablespoon fresh ginger or ginger paste
  • 1 teaspoon. curry powder
  • 1 teaspoon turmeric
  • 1 teaspoon ground cumin
  • 1/4 mild red chili pepper or 1/4 teaspoon chili powder
  • 1/2 small pumpkin, skinned and chopped into cubes
  • salt and pepper to taste
  • 1/2 of 1 zucchini, chopped
  • 1 diced yellow bell pepper
  • 1 chopped tomato
  • 3/4 cup coconut milk

Preparation

  1. Begin by cutting the pumpkin into quarters, then peel the skin off of the pumpkin before dicing it into smaller pieces.
  2. Heat the water in a medium saucepan and add the garlic, ginger, and other spices to the hot water until fragrant.
  3. Add the diced pumpkin and chili pepper and steam while covered for about five minutes.
  4. Now add the zucchini, bell pepper, tomato, and coconut milk--let simmer for about 10 more minutes or until pumpkin is soft.
  5. Add salt and pepper to taste and serve over quinoa or rice.

https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/pumpkin-curry-vegan/ 

Комментариев нет:

Отправить комментарий