В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 1 февраля 2016 г.

HOT CHOCOLATE: THE HEALTHY WAY!


Who doesn’t love a mug of hot chocolate on those chilly mornings and nights?
And okay, anytime. But healthy hot chocolate – is that even possible? You betcha! We urge you to ditch that powdered stuff and give our recipe a try.
It’s incredibly easy to make this healthy hot chocolate in the blender. Plus did we mention that it’s super chocolatey? Well it is, and we give it a big thumbs up. See below for more tips on making hot chocolate.
Looking for more yummy, plant-powered recipes – just like this one? Get Let’s Eat right here! You’ll get a month-long meal plan with amazing recipes, weekly shopping lists, and prep tips.

HOT CHOCOLATE

Serves 2 | Prep time: 10 min

INGREDIENTS


2 cups hot milk (any variety: dairy, almond, coconut, etc.) 2 Tablespoons cacao powder 2 Tablespoons maple syrup 1 teaspoon vanilla extract Pinch sea salt

DIRECTIONS


Place the hot milk and other ingredients in blender. Puree until combined. Serve immediately.
Notes: -Use caution when blending hot liquids. Start on lowest speed and don’t use boiling hot liquid. If using a high speed blender, cold milk can be added along with the other ingredients and blended on high (or soup function) to heat the hot chocolate. -This can also be made in a pan on the stove. Heat the milk of choice in a small pan over medium heat, then whisk in the other ingredients.
Screen Shot 2015-12-10 at 12.23.48 PM
http://simplegreensmoothies.com/healthy-eating/hot-chocolate-healthy

Комментариев нет:

Отправить комментарий