В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

воскресенье, 21 февраля 2016 г.

Lemon Coconut Smoothie

4-Lemon-Coconut
Makes 1, 16 oz. serving

  • 1 frozen banana
  • 1 tablespoon hemp seeds
  • 2 tablespoons dried shredded coconut (unsweetened)
  • 1 Medjool date, pitted
  • 1 tablespoon your favorite vanilla protein powder
  • 1 teaspoon spirulina powder
  • 1 tablespoon fresh lemon juice
  • 2 teaspoons freshly grated lemon zest
  • 1 teaspoon vanilla extract
  • ¾ cup almond milk
  • 1 cup coconut water ice or regular ice
In a blender, combine all the ingredients except the ice, and blend until smooth and creamy. Add the ice and blend until frosty. Enjoy immediately. Calorie information: 256 per serving

Posted by at
Labels:

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)