В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 18 мая 2020 г.

Thai Pineapple Yellow Curry With Vegetables

Vegan Pineapple Curry with Vegetables
Thai Pineapple Yellow Curry with Vegetables – A flavorful vegetarian curry made with pineapple, Thai eggplant, carrots, red pepper and snow peas, in a creamy coconut yellow curry sauce.

Thai Pineapple Yellow Curry With Vegetables [Vegan]

Ingredients

  • 1 tablespoon coconut oil
  • 1 tablespoon shallots, minced
  • 1/2 tablespoon ginger, minced
  • 1 1/2 cups thai eggplant, sliced (about 3 eggplants)
  • 3/4 cup carrots, sliced
  • 2 tablespoon yellow curry paste
  • 1 can coconut milk
  • 1 tablespoon palm sugar*
  • 2 teaspoon lime juice
  • 1/2 teaspoon salt
  • 1/2 cup red pepper, chopped
  • 1/2 cup snow peas
  • 1 cup pineapple, peeled, cored and chopped small
  • 45 lime leaves (optional)**
  • fresh cilantro (optional)
  • thai basil (optional)
  • roasted, salted cashews (optional)

Preparation

  1. In a large skillet hear coconut oil over medium heat
  2. Add the shallots, ginger and carrots, sauté 2-3 minutes
  3. Add the yellow curry paste, mix
  4. Pour in the coconut milk, mix until curry paste is dissolved into the coconut milk
  5. Turn up to medium-high heat and bring to a slow boil
  6. Add the palm sugar, salt and lime juice, stir until palm sugar is dissolved
  7. Reduce heat back to medium, add the red pepper, snow peas and pineapple, sauté 2-3 minute
  8. Reduce heat to a simmer, add the lime leaves
  9. Simmer for 5-10 minutes
  10. Serve curry over cilantro lime rice and garnish with fresh cilantro, thai basil and cashews if desired
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/thai-pineapple-yellow-curry-with-vegetables-vegan/

Комментариев нет:

Отправить комментарий