В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

суббота, 17 октября 2015 г.

Almond Butter Berry Shake

This is a decadent tasting yet incredibly nutritious meal that works day or night.
The Almond Berry Shake is a great way to energize your morning, kick-start your "lunch on-the-go" and create a tasty cleanse dinner. Blend it up and go have a blast.

What you'll need:

1 Blender

Ingredients:

12 ounces coconut milk (unsweetened)
1/4 cup almond butter
1/2 cup frozen blackberries
1/4 teaspoon vanilla powder (you can also use vanilla extract in liquid form)
1 teaspoon roasted maca (recommended but if you don't have it, the recipe still works!)
A few drops of stevia (adjust to taste)
optional: cacao nibs or coconut flakes

Step 1 and only

Blend:
Place all ingredients into a blender and blend until smooth for 30-45 seconds.

Pour in a tall glass, stir in a few cacao nibs or coconut flakes (if you want) and enjoy!

Комментариев нет:

Отправить комментарий