В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 28 января 2019 г.

Healthy and Delicious Black Bean Wraps

Black Beans Wraps [Vegan]
This healthy and delicious wrap makes for the perfect quick lunch or dinner.


Healthy and Delicious Black Bean Wraps [Vegan]

Ingredients

For the Wraps:

  • 1 1/2 half cup of beans (sprouted and cooked)
  • 1 carrot
  • 2 tomatoes
  • 1 avocado
  • One cob of corn
  • Kale
  • two or three sticks of celery
  • 2 persimmons
  • Coriander

For the Dressing:

  • 1 hachiya persimmon (or half a mango)
  • Juice of 1 lemon
  • 3 tablespoons olive oil
  • 1/4 cup water
  • 1 teaspoon grated fresh ginger
  • 1/2 teaspoon of salt
 

Preparation

  1. Sprout and cook the black beans.
  2. Chop the ingredients and mix them in a bowl with the black beans.
  3. Blend the ingredients for the dressing and pour into the salad. Serve a spoonful in a lettuce leaf that you can easily roll into a wrap.
http://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/black-beans-wraps/

Комментариев нет:

Отправить комментарий