В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

понедельник, 4 февраля 2019 г.

Red Thai Curry Soup With Carrots and Sweet Potato

Red Thai Curry Soup With Carrots and Sweet Potato
Indulge in this spicy curry soup, with wholesome root vegetables and a swirl of creamy
coconut milk.

Red Thai Curry Soup With Carrots and Sweet Potato [Vegan]

Ingredients

  • 1 tablespoon coconut oil
  • 1 onion chopped
  • 3 cloves garlic, sliced
  • 1 1/2-inch grated ginger
  • 2-3 tablespoon Thai red curry paste
  • 2 medium sweet potatoes chopped into inch cubes
  • 3 large carrots, or 5 small chopped into inch cubes
  • 4 cups vegetable broth
  • 1/2 cup coconut milk
  • A dash of salt and pepper, to taste
  • A squeeze of fresh lime juice
  • 1 handful fresh coriander
  • 1 handful crushed peanuts

Preparation

  1. Fry the onion with the coconut oil on a medium heat until browning. Add in the garlic, ginger and Thai paste and fry for a further 1-2 minutes.
  2. Add the sweet potato, carrots and stock and simmer for 15-20 minutes until the vegetables are soft.
  3. Mix with a hand blender or processor and then add in the coconut milk, salt and pepper, and lime juice.
  4. Top with coriander, crushed peanuts, and a swirl of coconut milk.
http://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/red-thai-curry-soup-with-carrots-and-sweet-potato/

Комментариев нет:

Отправить комментарий