Идеальное основное блюдо веганского праздника — это веганское барбекю из говядины Веллингтон, приготовленное с домашней корочкой и начинкой, идеально подходящей для толпы!
Говядина Веллингтон [Веганская]
Ингредиенты
Для коры:
- 2 стакана органической универсальной муки
- 1 чашка муки для ремесленного хлеба (вы можете заменить ее мукой для выпечки или универсальной, если хотите!)
- 1/2 чайной ложки морской соли
- 1 чайная ложка сушеной петрушки
- 1/2 чайной ложки чесночного порошка
- 3/4 стакана веганского масла, ОЧЕНЬ ХОЛОДНОГО (вы можете использовать веганские масляные палочки и нарезать их кубиками, если хотите)
- 1 чашка миндального молока, ОЧЕНЬ ХОЛОДНОГО (вместо этого можно заменить водой)
- 1 столовая ложка яблочного уксуса
Для начинки:
- 1 (15 унций) банка нута, высушенная и промытая
- 1 (15 унций) банка черных бобов, слить воду и промыть
- 2 льняных яйца (2 столовые ложки льняной муки и 6 столовых ложек теплой воды)
- 2 зубчика чеснока, измельчить
- 1/2 средней луковицы, нарезать
- 1 морковь, очищенная и натертая
- 1 чашка соуса барбекю, домашнего или купленного в магазине
- 1 чайная ложка хлопьев красного перца
- по 1 чайной ложке морской соли и черного перца
- 1 чайная ложка копченой паприки
- 1 чайная ложка чесночного порошка
- 1/2 чайной ложки молотого тмина
- 1/2 чайной ложки острого соуса, по желанию
- 1 столовая ложка вустерширского соуса (одобрен для веганов!)
- 1 чашка панировочных сухарей, домашних или купленных в магазине (см. примечания!)
Для начинки:
- 1 столовая ложка веганского масла, растопленного
- 1 столовая ложка семян кунжута
- сушеная петрушка, для украшения
Подготовка
Чтобы сделать корочку:
- В мерный стакан добавьте молоко и яблочный уксус, перемешайте и оставьте примерно на 5 минут, чтобы смесь «активировалась» и слегка загустела, как пахта.
- В большую миску добавьте универсальную муку, хлебную муку, петрушку, чесночный порошок и соль, взбивая все вместе.
- Добавьте ОЧЕНЬ ХОЛОДНОЕ нарезанное кубиками веганское масло (или обычное веганское масло) и с помощью блендера смешайте масло с сухими ингредиентами, пока смесь не станет похожей на горох и рассыпчатой.
- Влейте холодную смесь яблочного уксуса и молока (медленно) и перемешайте (работая одной рукой), пока сухие ингредиенты не станут влажными. ПРИМЕЧАНИЕ. Если ингредиенты кажутся вам слишком сухими, добавляйте по 1 столовой ложке молока за раз, пока смесь не станет влажной, НО не слишком влажной!
- Как только вы сможете сформировать из него шар, завернуть его в пищевую пленку и поставить в холодильник на 1 час (минимум), до 1,5 часов или, конечно, на ночь.
- Тем временем займитесь начинкой.
Чтобы сделать начинку:
- Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.
- В кухонном комбайне смешайте все ингредиенты, взбивая, пока начинка не станет «пастообразной» и густой, около 2-3 минут.
- Достаньте шарик теста из холодильника и положите его на слегка посыпанную мукой поверхность. С помощью скалки (не делая ее слишком тонкой) раскатайте шарик из теста толщиной около ½ дюйма и аккуратно положите его на противень, застеленный пергаментной бумагой, сплющенный.
- Выложите начинку поверх расплющенного теста и обеими руками сформируйте смесь для начинки в форме «бревна», складывая одну сторону теста поверх смеси для начинки. Проделайте то же самое с другой стороной, пока все не будет полностью завернуто. ПРИМЕЧАНИЕ: обрежьте лишнее тесто по бокам.
- Затем сверните концы теста и запечатайте, аккуратно прижав их пальцами.
- Осторожно переверните всю буханку так, чтобы «запечатанная» сторона теста была обращена вниз на противень.
- Наконец, аккуратно надрежьте верхнюю часть теста (не до конца), сделав небольшие или средние надрезы сверху, чтобы создать какой-то рисунок.
- Слегка смажьте верх и бока растопленным веганским маслом и посыпьте семенами кунжута.
- Выпекайте от 45 минут до 1 часа или пока корочка не станет золотисто-коричневой.
- По готовности выньте из духовки и дайте немного остыть, примерно 10-15 минут.
- Переложите на блюдо, посыпьте дополнительно сушеной петрушкой (по желанию), нарежьте на ломтики толщиной 1-2 дюйма и подавайте.
- Приятного аппетита!
Примечания
- ХРАНЕНИЕ: Остатки можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике в течение 3-4 дней и разогревать (предпочтительно в духовке), когда они готовы к подаче.
- МУКА: если у вас нет муки для хлеба, просто замените ее универсальной мукой.
- ЯЙЦА ЛЬНА: 2 столовые ложки льняной муки + 6 столовых ложек воды = 2 «льняных яйца». Смешайте льняную муку и воду в небольшой миске, пока они хорошо не смешаются, и оставьте на 10 минут. Смесь должна быть густой.
https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/bbq-beef-wellington-vegan/
Комментариев нет:
Отправить комментарий