В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

четверг, 24 марта 2016 г.

Dairy-Free Matcha Smoothie


Matcha is a bit different than other green teas. The green leaves are steamed,
ground into a powder and then consumed – rather than steeped in hot water in a tea bag and then discarded, as you might with regular green tea. Because of this, matcha retains its nutritional value and does not have a bitter taste. It has a smooth, creamy texture that makes it a perfect ingredient for smoothies.
Ingredients
  • 2 cups almond milk
  • 2 cups ice
  • 1 banana
  • 2 Tbsp coconut kefir or coconut yogurt
  • 1 Tbsp hemp seeds
  • 1 Tbsp almond butter
  • 2 tsp organic matcha tea
  • 1 scoop vanilla protein powder
  • 1 tsp raw honey, or to taste
  • 1 tsp cinnamon
  • ½ tsp vanilla extract
  • Cacao nibs, for topping
Instructions
  1. Blend all the ingredients together. Sprinkle with cacao nibs.
http://www.culinarynutrition.com/dairy-free-matcha-smoothie/

Комментариев нет:

Отправить комментарий