Сообщения
Витаминный коктейль, который хорош для людей с
повышенным
давлением. Этот коктейль поможет устранить проблемы желудочно-кишечного тракта.
Ингредиенты:
- 2 ст. ложки сока столовой свёклы
- ¼ литра кефира
- 1 ч. ложка напитка или сока из шиповника
- сок половины лимона
Способ приготовления:
Приготовить сок свёклы, шиповника. Смешать соки, добавив сок лимона. Или, вы
можете пропустить все овощи через соковыжималку (лимон шиповник, свеклу) и
получить смесь соков. Соки смешать с кефиром с помощью блэндера.
Сырая
свекла полезна для организма. В народном врачевании сок свеклы используют для
лечения гипертонической болезни. Сок свеклы оказывает положительное влияние на
микрофлору кишечника.
Лимонный
сок богат витамином С. Лимон обладает лечебным эффектом при гипо- и
авитаминозах. В народной медицине лимонный сок издавна использовался против
цинги, а также для смазывания дефтерийных налетов в горле. Разведённый водой
лимонный сок применяют при лихорадочных и воспалительных заболеваниях, при
болезнях печени.
В
мякоти плодов шиповника содержится витамин С, провитамин А, витамины В2, К и Р,
органические кислоты, красящие вещества. Назначают шиповник при болезнях почек,
мочевого пузыря, водянке, туберкулёзе, при желудочно-кишечных расстройствах. Шиповник
витаминизирует кулинарное изделие.
Сей рецепт изъят из домашнего травника И.Винник. Разъяснение
по целебным свойствам растений заимствованы из лекарственных травников
различных авторов.
Еда –
это лекарство! Жанна Шуталева
Комментариев нет:
Отправить комментарий