В этом блоге читайте советы, которые помогут вам восстановить или сохранить своё здоровье на всех планах вашего бытия. Совет дня: Согласно Сен-Жермену, каждый палец на руке относится с определённым скандинавским богом. О, эта сложная руническая хиромантия. Как её осознать? Как понять богов? Просто! Боги - это свет! Боги любят свет! Так дайте свет богам и они будут милостивы к вам. Судьбу тоже можно лечить. Ежедневно светите на каждую ладошку по 4 минуты медицинским фильтром Биоптрона. Выздоравливайте!

пятница, 28 мая 2021 г.

Arugula Lemon Portobello Pitas


Gluten-free pitas, filled with spicy arugula, savory Portobello mushrooms, and a

lemony finish for a quick and easy, fresh tasting lunch. Only requiring six ingredients, and 20 minutes, these pitas are a simple, delicious meal your wallet and tastebuds will thank you for.

Arugula Lemon Portobello Pitas [Vegan, Gluten-Free]

Ingredients

For the Pitas:

  • Gluten-free pitas or pita bread of choice
  • 2 Portobello mushrooms, gills removed and sliced into strips
  • Arugula
  • Lemon
  • Vegan cheese of choice, for topping (optional)

For the Marinade:

  • 2 tablespoons extra virgin olive oil
  • 2 tablespoons balsamic vinegar
  • 1 clove garlic
  • 2 teaspoons fresh oregano
  • Salt and pepper, to taste

Preparation

  1. Whisk together olive oil, balsamic, garlic, oregano, salt, and pepper in a small dish.
  2. Prepare mushrooms by washing, slicing, and placing in marinade at least 10 minutes.
  3. Heat oil of choice over medium-low heat, and sauté mushrooms about 5 minutes per side.
  4. Fill each pita pocket with arugula, mushrooms, a squeeze of lemon, and vegan cheese, if desired.

    https://www.onegreenplanet.org/vegan-recipe/arugula-lemon-portobello-pitas/ 

    Комментариев нет:

    Отправить комментарий